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[轉載](生活百科)想控制自己不吃垃圾食物? 專家:試試對著鏡子吃 [複製鏈接]

ching801212 該用戶已被刪除
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發表於 2016-1-10 07:48 PM|只看該作者
我個人是覺得沒有效啦

因為我剛剛事了

XD

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發表於 2016-1-10 07:48 PM|只看該作者
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都克制不住一直吃垃圾食物,來試試這個方法看看有沒有效!
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發表於 2016-1-10 07:52 PM|只看該作者

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發表於 2016-1-10 07:53 PM|只看該作者
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這的確會降低食欲阿
方法很不賴阿

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發表於 2016-1-10 08:01 PM|只看該作者
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能吃就是福,也要控制體重!現代人的煩惱真的很不一樣。時代在進步捏




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  尊貴會員

看到上方的字了沒.....還是尊貴最實在了.....

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發表於 2016-1-10 08:04 PM|只看該作者
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這種事情還是要靠自己啦
就算有鏡子,無法克制食欲的人一定是轉過頭去繼續吃.....

我以前也很愛吃炸物
直到對大腸癌開始有深入的認識之後

每次經過鹹酥雞攤停下腳步的時候
就開始告訴自己「我不要大腸癌」「我不要大腸癌」「我不要大腸癌」.....

等到醒過來的時候
通常就已經空著手回到家了 XD
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piece84 該用戶已被刪除
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發表於 2016-1-10 09:00 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
感覺效果應該不錯...
但看著鏡子吃...很怪
而且應該會先被自己的吃相嚇到才對XD

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m0960633879 該用戶已被刪除
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發表於 2016-1-10 09:15 PM|只看該作者
我只能說看著鏡子還是會覺得好吃

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ichiro1983 該用戶已被刪除
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發表於 2016-1-10 09:38 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
好吃的食物先吃在說...人生有多久呢?

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發表於 2016-1-10 10:15 PM|只看該作者
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發表於 2016-1-10 10:27 PM|只看該作者
藉由鏡子看到自己吃東西的樣子,藉此影響心理層面
好像也滿有效的

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發表於 2016-1-10 11:00 PM|只看該作者

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發表於 2016-1-11 12:13 AM|只看該作者
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我覺得維持比較重要
不管啥方法
都要有毅力
不然還是要偷吃啦
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發表於 2016-1-11 12:25 AM|只看該作者
不不不
誰都沒辦法阻止我吃東西的!!!!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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dxcfvg 該用戶已被刪除
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發表於 2016-1-11 01:13 AM|只看該作者
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這還蠻有用的 一般只有小姐化妝才看鏡子




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