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樓主: 武喵亦翔

[轉載] (生活百科)想控制自己不吃垃圾食物? 專家:試試對著鏡子吃 [複製鏈接]

SinSword 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-9 01:15 PM|顯示全部樓層
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也是呀!等知道自己胖了就沒救了!!

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發表於 2016-1-9 02:07 PM|顯示全部樓層
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這...有用嗎?不是很多速食店都會有鏡子?常常跟朋友一邊吃一邊看鏡子裡的自己也沒有覺得什麼
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發表於 2016-1-9 04:20 PM|顯示全部樓層
對著鏡子吃~還是吃壓!!
難道會因為看到身材或吃相就吃不下嗎??

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break7796 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-9 04:32 PM|顯示全部樓層
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吃美食不就是天經地義嗎
這麼辛苦幹嘛
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發表於 2016-1-9 04:48 PM|顯示全部樓層
那應該是對外觀比較在意的才會有用吧!
我以前都是這樣吃,等到身體會痛才減少吃這些




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發表於 2016-1-9 04:57 PM|顯示全部樓層
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容易嘴饞應該因人而異~
以個人重視正餐的習慣,倒是很少會想要吃零食~
當然還有忙碌的原因!
務必珍惜你所擁有的 當它失去了 你再也找不回來!

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發表於 2016-1-9 05:10 PM|顯示全部樓層
控制力差的人想吃就是會去吃, 因為吃是一大享受啊! 不貪吃的人任何東西都吸引不了他, 所以有鏡子沒有鏡子都是一樣. 愛吃的人美食當前時, 一定是先吃了再來後悔. 鏡子應該是沒什麼關連!
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  專 家(12000/24000)

食我一族

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發表於 2016-1-9 05:20 PM|顯示全部樓層
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這是要有羞恥心的人才有用
像我這種吃粗飽的才不會這樣就改變
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發表於 2016-1-9 05:31 PM|顯示全部樓層
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想控制自己不吃垃圾食物,其實很簡單啊
去買個遊樂器,看是PS4還是XBOX ONE都可以,然後卯起來打電動。
不要說垃圾食物了,我都常常玩到連正餐都懶得吃。沒事幹然後卯起來打電動的日子,一天只吃一餐是很正常的。而且還不是不了吃而吃,而是怕自己血糖過低昏倒就不能打電動,才心不甘情不願的去吃飯。

點評

wer3399 推薦-優良回文  發表於 2016-1-12 04:32 PM
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發表於 2016-1-9 05:47 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
吃飯前看看自己就不用吃了




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h8j4m9cs3 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-9 06:17 PM|顯示全部樓層
垃圾食物,對人體雖是有害,但是那種口感和挑逗味蕾的氣味,光聞著就讓人食指大動,

他們就算發表了這篇論文,但是對覺大多數的人是沒用的。
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發表於 2016-1-9 06:21 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
下次跟我那胖胖的朋友說,看看有沒有效果XD
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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morpheus1033 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-9 06:23 PM|顯示全部樓層
這招好像很有效唷!
可以用來治你的好吃病吧

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發表於 2016-1-9 06:44 PM|顯示全部樓層
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這真的有用嗎立馬來試試看

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  懲罰生(-100/0)

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發表於 2016-1-9 06:44 PM|顯示全部樓層
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這會很有效嗎
一直看著自己一邊吃
感覺有點自戀..




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