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[聊天]你們一天水都喝多少? [複製鏈接]

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發表於 2019-11-2 11:11 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
正常說什麼2000cc我覺得是很難做到的
只能說自己儘力去做
但是
除了自己儘力以外
其他的飲食攝取
也都會有水份
所以應該是可以達成的
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2019-11-2 11:18 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-11-2 11:20 AM|只看該作者
渴了就喝
去計較多少cc幹嘛

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發表於 2019-11-2 11:24 AM|只看該作者
正常每日攝取水的量是2千多 如果有一直在流汗喝到4千應該也還好

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發表於 2019-11-2 11:28 AM|只看該作者
大約3000左右
當過兵的都知道
每天被灌3000都不會有事




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發表於 2019-11-2 11:33 AM|只看該作者
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一天大概都是2000CC左右,在多也喝不太下
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  小學生(200/1000)

人定勝天 唯我獨尊!!

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發表於 2019-11-3 06:05 PM|只看該作者
其實沒認真算過欸 覺得口渴了就喝水啊!

身體會告訴你需要補充水分了 但睡前不要喝

太多的水 會爬起來跑廁所....

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發表於 2019-11-4 11:37 AM|只看該作者
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發表於 2019-11-4 11:52 AM|只看該作者
口渴了就喝一點吧,沒有特別去記算。
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發表於 2019-11-4 11:56 AM|只看該作者
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一天大概3000cc左右
如果有運動會在多喝個1000cc
是整天平均著喝




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發表於 2019-11-4 12:10 PM|只看該作者
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基本需求至少2000cc吧......
少了就不好
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2000CC吧!儘量可以喝到這個數字,不然量不夠。
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發表於 2019-11-4 12:12 PM|只看該作者
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大概一天喝兩到三杯水好像有點太少了
快兩千差不多

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發表於 2019-11-4 12:45 PM|只看該作者
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你想喝就喝,不會不舒服就沒關係。每個人是不一樣的。
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大概2000cc左右吧
喝多沒關係總比喝飲料好




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