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[求助]當兵無法減肥... [複製鏈接]

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發表於 2016-6-19 11:01 PM|只看該作者
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來海軍 諾克斯 機艙或者爐倉  保證你不變胖
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發表於 2016-6-19 11:18 PM|只看該作者
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是從哪邊聽到當兵很輕鬆了無法減肥的說法呢
還是說這是你自己這樣認為呢
其實你真的想減肥也不是等到當兵吧
不然入伍後多多自主體能訓練
要減肥應該不是難事吧~!!
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發表於 2016-6-19 11:20 PM|只看該作者
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說真的要減肥很難啦 不變胖就不錯了 真的要減肥還是要靠自己
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發表於 2016-6-19 11:23 PM|只看該作者
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有心就會瘦 跑步認真跑 不要跟著學長整天吃雞排珍奶 其實真的會瘦
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發表於 2016-6-19 11:37 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
減肥靠自己吧

尤其是下步隊

除非你很黑 被操爆




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發表於 2016-6-20 02:04 AM|只看該作者
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當兵生活正常又有運動,通常比較難胖才對

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發表於 2016-6-20 03:54 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2016-6-20 07:42 AM|只看該作者
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發表於 2016-6-20 09:02 AM|只看該作者
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我當兵也變胖很多,運動量多就會吃更多,然後平常餓了沒辦法吃東西,所以吃正餐都吃更多

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發表於 2016-6-20 08:32 PM|只看該作者
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以前兩年兵一入伍,可能是因為生活規律,固定運動,不固定被電被操,伙食太差,大概前半年就會瘦了。
不過退伍前半年大概又會補一部分重量回來。




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發表於 2016-6-20 09:10 PM|只看該作者
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雞排奶茶不要吃!!小蜜蜂不要打~
每天自訓3千,要瘦很簡單的!!

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超級楓葉 該用戶已被刪除
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發表於 2016-6-20 09:21 PM|只看該作者
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可以自己去訓練阿,當兵真的是減肥的好時機

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發表於 2016-6-20 09:55 PM|只看該作者
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所以你現在是在暗指~你是爽兵了?
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發表於 2016-6-20 10:12 PM|只看該作者
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....真心羨慕
記得當初抽到裝騎.....根本跟地獄一樣
剛下部隊就基地  出基地就演習....再接高裝檢
等到弄完都快退伍了...整整瘦了10公斤
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jackie50000009 該用戶已被刪除
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發表於 2016-6-20 10:28 PM|只看該作者
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如果每天早起的三千或是五千公尺晨跑,並沒有廢除的話,這是很好的運動,加上應該要好好把握每一次的操前,站直站好,挺起腰桿,及背肌,保證你滿身大汗,活絡你的腰內肉~




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