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[話題討論]為什麼日本人很少胖子 [複製鏈接]

nickha 該用戶已被刪除
31
發表於 2012-4-28 03:00 PM|只看該作者
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日本真的吃得很清淡
剛開始去的時候
很不習慣
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  小學生(200/1000)

認真 你就輸了....

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發表於 2012-4-28 11:27 PM|只看該作者
日本的食物  偏清淡
台灣都麻重口味
所以當然差距
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mirage0908 該用戶已被刪除
33
發表於 2012-4-29 09:03 AM|只看該作者
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日本人也有胖子,比較少倒是真的~

他們的東西比較沒有那麼油,然後不管去哪裡都要走很遠,坐個電車從進電車站到進電車都要走好遠。
然後壓力也比較大,我來日本留學後也瘦了~
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發表於 2012-4-29 10:27 AM|只看該作者
因為飲食習慣差異大,
一、生食比例高。生魚片、牛和豬新鮮的也生吃。
二、不喜歡太燙的料理(火鍋、拉麵除外),日人常自稱是貓舌頭(怕燙)。
三、因為物價高,用餐的量也少。
以上是小小的意見。
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cory0006 該用戶已被刪除
35
發表於 2012-4-30 09:19 PM|只看該作者
我猜應該是跟飲食習慣有關係吧
不像台灣吃這麼重口味的東西
比較健康所以就比較不會胖了




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發表於 2012-4-30 11:32 PM|只看該作者
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是嗎= =?
只是你剛好在電視沒看到而已吧
每個國家的胖子都不少呢

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發表於 2012-5-1 10:18 AM|只看該作者
日本飲食文化的關係吧,因為日本人比較喜歡吃食物的原味,不喜歡過分烹煮的食物;而且日本外食文化少,飲食內容比較健康
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發表於 2012-5-3 12:43 AM|只看該作者
主要還是飲食習慣以及料理方式的不同
畢竟中華料理台灣料理都是需要用比較多油才能製作的料理
而日本料理來說講究食材本身的口感
因此在料理方面就會比較少加工以及調整的動作
所以在卡路里的攝取上也就不會這麼多了~
另外,日本人重視外在也是一個特色
所以在路上不難看到胖子~是胖子的話也幾乎很少出門吧!!

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kssk 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-4 04:51 AM|只看該作者
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我去日本玩也是注意到這種情況

我想飲食習慣是很大的問題

像美國愛吃油炸和漢堡那類食物 胖的人比我們還要多呢~
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發表於 2012-5-5 12:05 PM|只看該作者
日系食物那種輕淡真的不錯呀
強調食物的原味卻又不失美味
沒有過多的調味料造成無謂的熱量~




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發表於 2012-5-16 11:16 AM|只看該作者
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從飲食就看的出來吧......看看台灣的夜市小吃
而且之前看電視 臺灣的孩子....是亞洲最胖的

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發表於 2012-5-16 03:49 PM|只看該作者
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說真的 在日本 胖子 也有的
但是目前的我在日商 上班 有聽過日本經理談過一件事情
假如 妳胖 就代表你的自我管理不好! 所以讓你進入公司
哪你有辦法你工作的事情與時間 管理好嗎!
所以 在日本 胖的人感覺上是比較少的
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發表於 2012-5-16 06:52 PM|只看該作者
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這跟飲食習慣是有關係的
他們吃的東西都是低卡高纖的實物
而且口味清淡幾乎是吃食物原味
所以不容易胖
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jen1222 該用戶已被刪除
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發表於 2012-7-9 10:05 PM|只看該作者
應該跟飲食有關吧
他們普遍都吃的比較清淡
而且他們都走的很快  尤其在地鐵站更是明顯

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發表於 2012-7-9 10:42 PM|只看該作者
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日本還蠻多胖的人,只是電視永遠是瘦的人營造出漂亮指標.
肥胖的人最多是美國和歐洲.




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