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[話題討論]為什麼日本人很少胖子 [複製鏈接]

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發表於 2014-9-18 03:08 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
應該是日本飲食習慣的關係
多半以清淡的食物為主 而且食材方面也不會像台灣菜一樣放一堆雜七雜八的調味料
都吃食材本身的味道 所以不會造成肥胖的後遺症
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sandylee077 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-18 10:11 AM|只看該作者
這跟飲食習有關係吧
日本人吃的清淡又喝茶喝的多
而且上班族族的生活步調超緊張的
而台灣的小吃都是重油重口味又多調味
不知不覺就吃下了過多了熱量
這都有很大的不同吧
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發表於 2014-9-18 04:40 PM|只看該作者
飲食有很大的關係吧~吃的東西都頗養生的,而且日本人很喜歡走路,這是我去日本觀察到的,
而在台灣有摩托車,有時只是去個便利商店也是騎車…,走路的機會就不太多了。

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發表於 2014-9-18 11:30 PM|只看該作者
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其實日本很注重健康胖子會少些但是他們胖還是會注重養生健康

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發表於 2014-9-19 01:38 AM|只看該作者
去過日本的經驗是他們的男生普遍很瘦, 女生還好, 老人家或中年人的身材也都維持得不錯.
不像台灣中年後發福的人有點過....
但我也覺得很奇妙, 因為他們的飲食其實有的也蠻不健康的啊@@
像是拉麵和漬物其實都很鹹, 甜點也超甜, 而且他們下班後喜歡跑去居酒屋吃串燒喝酒.
不知道為什麼還是都生體很健康@@




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zhiaini 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-19 02:39 AM|只看該作者
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發表於 2014-9-19 03:10 PM|只看該作者
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平均來說,日本和韓國的胖子的確比其他國家少很多 ...
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發表於 2014-9-21 12:34 PM|只看該作者
傳統的日本料理都蠻健康的,所以認本人長壽的也很多

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lawren321 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-22 12:37 AM|只看該作者
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因為日本人本身飲食習慣就比較不喜歡吃很多肉 吃到一定量比較油的東西後 就很快就停下來。他們每餐幾乎都會要求有青菜

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發表於 2014-9-22 08:21 PM|只看該作者
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日本確實胖子很少。不過年輕一代男性有女性化的趨勢。日本人自己管這種叫做素食男。不是吃齋的意思,就是說他們太瘦弱,缺少了男人的陽剛。




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發表於 2014-9-23 10:07 PM|只看該作者
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應該是薪水問題吧
而且日本人比較勤勞等等的
好逸惡勞的不多

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發表於 2014-9-26 11:14 PM|只看該作者
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他們通勤大多都是走路加大眾運輸,運動量很夠的

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發表於 2014-9-27 11:26 AM|只看該作者
因為他們少油膩,且每天都要走很長的一段路,基本上就瘦的不少了
!!
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發表於 2014-10-1 08:25 PM|只看該作者
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日本的胖子真的比較少,那邊衣服鞋子的尺碼都比較小,難買QQ
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