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樓主: Darrenlee
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煉獄跆拳道之強化篇 ![複製鏈接]

hfduksafduaeg 該用戶已被刪除
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發表於 2012-7-29 06:50 PM|只看該作者
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跆拳不是用來打架的 .......
是用來防身和強身的
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發表於 2012-8-11 07:13 AM|只看該作者
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這樣訓練 剛開始 連吃飯都會有困難吧!?

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bloodbar169 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-11 05:31 PM|只看該作者
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沒圖沒真相
樓主貼幾張煉獄照片來欣賞吧?
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POKK 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-31 07:29 PM|只看該作者
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ㄜ...離煉獄好像還差很多,這樣練完除了比較耐打外  好像不太有實質效果
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fvb79223620 該用戶已被刪除
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發表於 2012-9-3 01:38 PM|只看該作者
練拳的目的是習武強身不是爭強鬥狠
每個動作只要持之以恆的練習 在遇到危機的時候身體就會有自然反應 就算是正拳也需要全身的發力帶動增加破壞力 正拳伏地挺身的用意是增加手腕關節的承受力 不會因大力衝擊而受傷 重點還是要全身的協調性 而不是一昧追求局部的訓練




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發表於 2013-1-28 10:26 AM|只看該作者
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真的,我做到拳頭都流血也還在做,雖然我同學說:你是變態喔
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2013-6-1 11:05 PM|只看該作者
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打輸別說 你練過跆拳 !!! 這個是笑話嗎? 跆拳本來就是一項健身運動 多個觀點指出它比不上實戰武術 跆拳發明的來源是古時韓國貴族學來自慰防身,用意不在殺人 用酒瓶自己的小腿脛骨是古泰拳訓練方法 不是要敲而是要打碎你的脛骨 這都算自稱練跆拳? 跆拳本身的設置就有問題,沒謂動作多如back kick 540轉身 保護姿勢 請不要說什麼腳很快 你會埋不了身 小第不才代表WA Australia Peth泰拳只參加了3次Asian teenager 羽量級 MMA 幸運奪冠 不是什麼大型比賽但 所謂韓國代表 什麼從小苦練 人們口中的快腳 慢得很! 脛骨撞一下就受不了 一個膝撞就KO 我覺得在玩遊戲 武術是公平的 你口中的煉獄訓練都不如我half 20% 跆拳訓練實在不給力 什麼防具,服裝 你們敢用自己雙腳踢香蕉樹嗎? 最後請大大不要用神化心態對待武術 終有一天你的自尊心會給人徹底吹毀...
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hitbb 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-1 11:06 PM|只看該作者
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it sounds so harsh.....is it really can train up my body?
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發表於 2013-6-2 11:03 AM|只看該作者
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武術不能拿來打架,還能叫武術嗎?這叫有氧操
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ko40156 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-2 06:21 PM|只看該作者
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叮噹喵 發表於 2010-7-18 04:05 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

不知道你腦袋裝啥咪 你就盡量500青蛙跳  
到時後肌肉變太大塊沒作用  按摩也沒有用
還有我從來沒被打到過去 ...
...
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夜又夜 該用戶已被刪除
86
發表於 2013-10-5 10:24 PM|只看該作者
....打架那要看你和誰打了,和沒練過的人打有什麼意思,碰到個練家子估計你就玩完了。也就欺負下几個沒練過的菜鳥。你可以和真正懂搏擊的人較量下才知道是不是很厲害,比如空手道,泰拳,散打,打打看。你練的別人都用可能還更殘酷。
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發表於 2013-10-12 01:02 PM|只看該作者
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說的好~比賽輸贏事小,打架輸了就很慘
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spanky0315 該用戶已被刪除
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發表於 2013-11-7 02:05 PM|只看該作者

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發表於 2013-11-9 07:16 AM|只看該作者
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線再都是什麼時代了
還拳來腳來
現在用的是~槍~生化武器~經濟制裁

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