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關於柔道的不解 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-2-4 10:28 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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小弟我有點不了解的是
柔道是指以柔克剛嗎?
但是 現在學習了一段日子 卻覺得似乎是力道  
如何才能讓柔道變成柔道呢
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頭香
發表於 2010-2-4 10:37 AM|只看該作者
正所謂『熟』能生『巧』
多摔人抓感覺,加油!
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發表於 2010-2-6 06:40 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
柔道如果要練到以柔克剛
要能懂的運用自身的力道與對手的力道
加上技術的純熟度
我講講我再比賽時的經驗
我通常不會去用蠻力跟力氣去摔
而是去摸索對手的施力點與位移..等等(包含經驗)
並抓準時機取勝
<動作是死的>< 對手是活的>

ps:我自己的經驗每個人摔的感覺都不同~只講給版大參考

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發表於 2010-2-7 12:52 AM|只看該作者
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首先想問你,你的柔,是打算比賽還是建身就好的柔

如果是比賽大家多有練過,舉個例好了
你3分的力量9分的技術對方可能是6分的力量,8分的技術
結果你還是很難贏是吧!

如果只是要練來防身建體的,就多找先輩問經驗同輩互摔,久了我相信你就能練出(技術)了

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發表於 2010-2-7 04:41 PM|只看該作者
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謝謝
各位大大的回應
最近小弟我有再持續訓練力量方面
似乎要以2分力 10分技巧是不能辦到的
某天就深深覺得太差了    肌耐力太差了




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TSZANDTSZ 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-7 06:30 PM|只看該作者
小人也只是啡帶  剛升不久
我剛開始野同你一樣覺得大力和個人壯 會好難摔
我個人就高瘦型  剛開始總是不夠人摔  矮的摔我 肥的摔我 壯的更摔我=0=
之後發現下盤功夫好重要  要夠穩 又要靈活  自己有這2點
加上可以查覺對手的下盤移動就 更好了
你要在對手 一隻腳或他不穩時 發動攻勢  有時對手不穩  你不用下盤攻
...
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chushantom 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-11 09:54 PM|只看該作者
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要運用對方的力量
需要的是經驗和技術
往往在經驗跟技術之前
提升基本實力更是實在點
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發表於 2010-2-15 03:11 PM|只看該作者
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要先學會怎麼去抓對方的重心or去騙對方的重心  這樣才能用最小的力去把對方摔倒吧

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發表於 2010-2-15 10:02 PM|只看該作者
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多謝大家的幫忙
我的問題改善了很多
真是太謝謝了
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davis1628 該用戶已被刪除
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發表於 2010-2-16 01:23 PM|只看該作者
不能全都是柔
要柔中帶剛,剛化為柔

主要是運用技巧和全身協調性下去摔倒對方
其實柔道真的不需要過多力量
只要藉由對方所施的「力」
加上自己破勢的順水推舟
最後由苦練已久的「技術」
即可輕鬆摔倒對方

平常要多做連攻法,然後在比賽中要思考運用




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發表於 2010-2-19 11:42 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
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davis1628



    多謝大大
柔道真的是一門需要思考的運動
沒思考的摔法只能在前期硬上而已

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紅茶~ 該用戶已被刪除
12
發表於 2010-3-21 04:47 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
放輕鬆去摔  就會知道那種感覺了 摔倒別用腰跟手去撐人 那是特別吃力的
如果你是輕量級(60↓)建議全蹲(膝蓋別碰地)然後站起來腰一轉會比較輕鬆
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cjjh890157 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-24 06:51 AM|只看該作者
要把招式連貫起來
然後 去習慣還有瞭解對方重心的移動
就可以設計出一個讓對方重心自動掉進來的方法
(例如向前 向後的動作搭配 去騙到對方重心)

除非是要打比賽 不然力量夠用就好 技術才是關鍵
不過如果是要參加大比賽的話
大家技術都不會差到哪裡 就必須加強一些力量了

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0913355118 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-23 12:47 AM|只看該作者
柔的同時還是須要一些力量的但到一定的水準你就能體會了
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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mitsuba0729 該用戶已被刪除
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發表於 2010-5-12 05:27 AM|只看該作者
柔道本身的柔~就是以最有效的力量去發揮的
並不是真的不用力量




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