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[聊天]有人晚上喝咖啡還是可以照睡的嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-9-2 11:09 AM|只看該作者
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我是有喝咖啡的習慣。但通常都是白天喝,但晚上喝也不至於睡不著,應該是要看喝哪一間的咖啡豆子,一般喝到不好的才會睡不著

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ritz383 該用戶已被刪除
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發表於 2019-9-2 11:10 AM|只看該作者
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看心情
有時候會睡不著
有時候照睡
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發表於 2019-9-2 11:14 AM|只看該作者
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早上必須要喝~而且還喝兩杯才能提神

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發表於 2019-9-2 11:17 AM|只看該作者
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幾點喝咖啡都沒差,剛喝完時還會有點提神的效果,大概過了30分鐘就沒啥效用了,可能是因為我多年來一天至少喝2杯咖啡,又抽菸又喝酒的原因,所以咖啡和茶類都不會影響我的睡眠。

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發表於 2019-9-2 11:19 AM|只看該作者
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我晚上不管是喝咖啡或者是紅茶
一樣都是會睡的很熟




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發表於 2019-9-2 11:36 AM|只看該作者
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基本上只要過了下午六點就不喝了
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retcbnmke 該用戶已被刪除
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發表於 2019-9-2 11:41 AM|只看該作者
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個人十分不穩定

有時候喝了還是照睡無誤

有時則喝了就生龍活虎
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發表於 2019-9-2 11:43 AM|只看該作者
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喝再多都可以睡死啊.
這個有問題嗎?

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發表於 2019-9-2 11:46 AM|只看該作者
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我覺得應該很多人是心理因素吧。

像我就從來沒有這個問題,甚至可以說是咖啡越喝越困,哈哈哈哈.

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發表於 2019-9-2 11:56 AM|只看該作者
我覺得很累的話 喝什麼都還是很想睡覺
如果沒有很想睡 就會容易亢奮
要看當天累不累才能決定
這應該很實在吧 但是也有人喝一點就睡不著
老人更有可能會這樣 整晚好幾天睡不著




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發表於 2019-9-2 12:55 PM|只看該作者
我OK也

好像不怎麼有影響
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發表於 2019-9-2 01:05 PM|只看該作者
其實要看體質吧,我個人是沒什麼感覺

不過盡量別在晚上喝比較好,畢竟令人亢奮的內容物

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發表於 2019-9-2 01:22 PM|只看該作者
不管事茶還是咖啡,都還是睡得著,應該是平常睡眠不足的關係
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發表於 2019-9-2 01:26 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我覺得不一定,有時喝了咖啡會睡不著,有時又不會。
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發表於 2019-9-2 01:43 PM|只看該作者
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好的咖啡是真的喝了有助眠效果的

但是因為我自己的個人體質,就算喝到一班的咖啡還是可以照睡不誤XD

一個不管到哪裡都可以很好睡的人~




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