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[聊天]有人晚上喝咖啡還是可以照睡的嗎?  關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-9-1 08:47 PM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我是一個愛喝咖啡的人,但晚上都盡量避免喝
因為有時候會睡不著,可是偶爾也發現還是可以照睡
但有幾個朋友同事是只要沾到一點就失眠了
不曉得大多人對咖啡因感覺是怎樣,很好奇
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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頭香
發表於 2019-9-1 09:06 PM|只看該作者
其實這狀況應該是要看你喝的咖啡好不好,好的咖啡豆煮出來的咖啡其實會幫助睡眠^^

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發表於 2019-9-1 09:14 PM|只看該作者
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我不行耶..我早上是一定要喝的人.
只要到了下午我就會避免喝咖啡.
因為真的會睡不著.
不過有的人說.是因為咖啡的原因.
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發表於 2019-9-1 09:17 PM|只看該作者
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以前可以
年輕的時候想睡就睡
根本不管睡前有沒有吃東西
或是吃了什麼東西
但現在就不行了
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發表於 2019-9-1 09:18 PM|只看該作者
銀月無痕 發表於 2019-9-1 09:06 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

其實這狀況應該是要看你喝的咖啡好不好,好的咖啡豆煮出來的咖啡其實會幫助睡眠^^
...

你說的沒錯喔,看得出來你對咖啡有研究...
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發表於 2019-9-1 09:33 PM|只看該作者
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除非是很好的咖啡
一般的怎麼喝怎麼睡
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發表於 2019-9-1 09:46 PM|只看該作者
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喝完一樣睡死,不管喝哪種都一樣。連提神飲料也一樣,人家是喝了再上,我是喝了照睡。有時候都會覺得是不是自己比較體質特別...

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  中學生(1000/4000)

單純夜遊

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發表於 2019-9-1 09:51 PM|只看該作者
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本帖最後由 H890790001 於 2019-9-1 09:59 PM 編輯

咖啡有毒 少喝~晚上最好不要喝了 ~咖啡是提神飲料 怎麼可能會幫助睡眠
~晚上喝咖啡 還能睡著 表示你可能慢性中毒了~
~請參閱 咖啡歷史與基本資料 甚麼叫做研究~
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發表於 2019-9-1 09:51 PM|只看該作者

個人喝咖啡是為了不想太早睡
每天差不多晚上九點
自己都會泡一杯喝
不喝的話
還沒11點就會想睡覺了
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發表於 2019-9-1 09:53 PM|只看該作者
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這是習慣的問題如果你已經習慣用咖啡因一定能睡著




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發表於 2019-9-1 09:54 PM|只看該作者
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咖啡因提神,不代表可以讓你無法入睡,我是都照樣睡啦
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伊莉最大笑話,永久尊貴=8年變回普通會員

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發表於 2019-9-1 10:03 PM|只看該作者
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咖啡就跟酒一樣
有人怎麼喝都不醉有人一喝就醉
當然也會有人一喝就失眠也會有人喝了照睡
伊莉最大笑話,永久尊貴=8年變回普通會員,即便有安全提問也照樣會被盜號,擺爛好幾年的頭像為了撫平民怨才修正回來
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發表於 2019-9-1 10:09 PM|只看該作者
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我好像漸漸的可以了耶

之前比較不行
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發表於 2019-9-1 10:10 PM|只看該作者
我可以照睡

平時上班喝習慣了(白天一定一杯黑咖啡)

倒是喝茶反而容易睡不著 ><

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發表於 2019-9-1 10:15 PM|只看該作者
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要看當天的疲勞度
很累喝再多我都睡得著
精神好喝一點點就醒整夜了




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