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[聊天]有人時常便祕嗎....!? 關閉[複製鏈接]

有你的那天 該用戶已被刪除
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發表於 2017-5-28 04:02 AM|只看該作者
常常便秘兩三天 上一次

主要是因為天天加班到很晚下班
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  小學生(200/1000)

唯有動力 才是真理

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發表於 2017-5-28 05:02 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
腸胃的問題不一定是吃的問題
作息複雜也會
注意自己吃的東西外
還要注意消化的時間點

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發表於 2017-5-28 11:16 AM|只看該作者
建議多喝溫開水,而且千萬不要"熬夜",會上火,要少吃烤或炸的食物,如果方便還是去給醫生檢查一下比較好

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發表於 2017-5-28 11:25 AM|只看該作者
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可能腸胃不太好吧
如果擔心的話就去看一下醫生巴
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發表於 2017-5-28 11:42 AM|只看該作者
多吃水果的話,建議吃一些紅色火龍果、多喝水,
再不然就是要去看醫生才是,希望對你有幫助。




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發表於 2017-5-28 11:50 AM|只看該作者
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建議要多喝水啦
我只要水喝太少就會便秘
吃的東西也有關係

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發表於 2017-5-28 11:53 AM|只看該作者
便祕 我都會喝冰水吃香蕉 等等就知道他的威力了( ◉◞౪◟◉)
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發表於 2017-7-1 05:01 PM|只看該作者
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我都三到四天才大一次便,但喝水、運動、高纖、酵素也沒辦法解決,很煩惱

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發表於 2017-7-21 10:41 PM|只看該作者
多吃高纖的食物, 多喝溫開水, 多多活動, 自然就出來了
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發表於 2017-9-10 07:02 PM|只看該作者

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發表於 2017-9-10 08:44 PM|只看該作者
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那就那蹲久一點.. 總會排放的.. 只要有耐心兩個字..就能解決問題.
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發表於 2017-9-10 10:21 PM|只看該作者
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我自己是還好沒有便祕耶
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發表於 2017-9-10 10:38 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我一直覺得便祕除了飲食跟水分以外
還有一個很大的主因就是如廁的時間不規律
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發表於 2017-9-11 06:26 AM|只看該作者
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多喝水,多運動可以幫助腸胃蠕動
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幾乎沒有這個毛病~小時候倒是有~




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