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[空手] 腳刀練法? 關閉[複製鏈接]

e478ss 該用戶已被刪除
發表於 2014-8-9 03:39 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
各位大大好
想誠懇請教各位如何練習腳刀?使其具有破壞力的同時又夠穩定不致於傷腳踝? 如需購買器材那裡有?有啥簡便易行的方法嗎?因我家沒法吊砂袋。
我是學國術孫臏拳的,此拳多腳刀練法,因為知道很多練跆拳道、空手道的朋友在此上很有心得功力,故而求教,謝謝:-)
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發表於 2014-8-11 09:03 PM|顯示全部樓層
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我會在前面放把椅子,用慢動作的方式練習側踢腳刀
你會感受到練慢難過練快,而且幫助基本功,慢動作去觀察自己踢腳的姿勢是否正確?
最緊要保持腳外側為攻擊點

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發表於 2014-8-11 09:08 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
終於有人回我了、太謝謝
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發表於 2014-8-13 02:52 PM|顯示全部樓層
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不用謝了,希望我的練習方法可以幫到你
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發表於 2014-8-13 08:03 PM|顯示全部樓層
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之前都是用腳刀走操場 先1圈 習慣了再增加圈數 要慢慢走不能快




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發表於 2014-8-13 10:00 PM|顯示全部樓層
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2089 發表於 2014-8-13 08:03 PM
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之前都是用腳刀走操場 先1圈 習慣了再增加圈數 要慢慢走不能快

此方法是否練出腳刀的硬淨度?
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發表於 2014-8-15 05:46 AM|顯示全部樓層
2089 發表於 2014-8-13 08:03 PM
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之前都是用腳刀走操場 先1圈 習慣了再增加圈數 要慢慢走不能快

有人請教問題了,請問你有空解說一下嗎?謝謝
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e478ss 發表於 2014-8-13 10:00 PM
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腳刀走操場???你都走幾圈?謝謝

最多2圈 練不到3天後來就不練了 主因 很無聊
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mutsukarate 發表於 2014-8-14 10:24 PM
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此方法是否練出腳刀的硬淨度?

練這也不知要練啥 老師說有空走走看 就練 現在回想 很單調無聊




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發表於 2014-8-15 11:24 PM|顯示全部樓層
2089 發表於 2014-8-15 10:56 PM
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最多2圈 練不到3天後來就不練了 主因 很無聊

我不怕、有mp4XD、試著走感覺應該有用
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2089 發表於 2014-8-15 10:58 PM
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練這也不知要練啥 老師說有空走走看 就練 現在回想 很單調無聊

我猜1練腳刀硬度2腳踝的肌肉、以便踢擊時腳踝有足夠的固定力而不扭傷...
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2089 發表於 2014-8-15 10:58 PM
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練這也不知要練啥 老師說有空走走看 就練 現在回想 很單調無聊

請問2089大大是練啥的?跆拳道?

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發表於 2014-8-16 05:58 PM|顯示全部樓層
e478ss 發表於 2014-8-15 11:31 PM
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請問2089大大是練啥的?跆拳道?

八卦掌 因為練腳刀雖然很有力實在是很單調 尤其是八卦掌很少用到腳刀這種攻擊要2個動作的
...
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發表於 2014-10-31 03:53 AM|顯示全部樓層
2089 發表於 2014-8-16 05:58 PM
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八卦掌 因為練腳刀雖然很有力實在是很單調 尤其是八卦掌很少用到腳刀這種攻擊要2個動作的
所以才不重視 ...

請問2098您是否住高雄、走腳刀法出自太乙猴門?謝謝...
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