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樓主: 夏無痕

[問題] 菠菜可以生吃嗎 關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-11-14 09:12 PM|顯示全部樓層
洗乾淨比較重要
蔬菜有時候還是會有含農藥
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plooce.lo 該用戶已被刪除
發表於 2013-11-14 09:36 PM|顯示全部樓層
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不要和豆腐一起吃,因為會形成草酸鈣變成結石
因我就有被受害過呀
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luxingyusbb 該用戶已被刪除
發表於 2013-11-19 10:58 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
洗干淨的蔬菜都可以生吃的吧

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發表於 2013-11-23 01:41 AM|顯示全部樓層
一直認為菜葉類生吃也可以的
只是因為農藥的關係
因為生吃菜而生病的不多見
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berhome 該用戶已被刪除
發表於 2013-11-23 02:50 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
一定要洗乾淨才可以生吃 不然怕有農業殘留 煮過養分會流失 所以生吃很健康




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發表於 2013-11-23 07:08 AM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
大多食物都不要生吃,
儘管是自己種的有機,
難免上面有細菌有蟲,
眼睛看不到,
一定要川燙過,
之前新聞有看過,
最後還要看醫生取出蟲
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發表於 2013-11-23 12:49 PM|顯示全部樓層
lok04809 發表於 2013-11-23 01:41 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

一直認為菜葉類生吃也可以的
只是因為農藥的關係
因為生吃菜而生病的不多見 ...

所以我每次都是生吃胡蘿波...
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ronploew 該用戶已被刪除
發表於 2013-11-23 01:14 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
大多數蔬菜可以生吃食用(大多數)

但是考量到細菌問題 跟衛生問題 這方面格下可以自己考量

很多蔬菜是煮熟後  流失了原本該有的好康  
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發表於 2013-11-23 02:04 PM|顯示全部樓層
是可以生吃的
只要確保沒有農要保留就可
很多有機蔬果都是可以直接食用
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發表於 2013-11-23 02:18 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
波菜確實有豐富的鐵質
但是現在種菜都用農藥
十分危險




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發表於 2013-11-23 02:49 PM|顯示全部樓層
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本身是可以的,但是因為一般買的有很多農藥

想生吃就自己種吧!~
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發表於 2013-11-23 02:55 PM|顯示全部樓層
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還是燙過比較安心吧,生吃有點不安全 ,
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guemao 該用戶已被刪除
發表於 2013-11-23 03:11 PM|顯示全部樓層
好歹汆燙後再吃吧 這樣比較安全喔

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發表於 2013-11-24 10:10 AM|顯示全部樓層
我自己是住國外  超市都有賣一盒盒菠菜莎拉的葉子  我基本上這兩個禮拜每天都有吃到  生菜纖維很高 只要洗乾淨應該是很健康的
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發表於 2013-11-24 11:33 AM|顯示全部樓層
當然可以啊但是要洗乾淨喔
農藥殘留是很嚴重的
建議還是燙過吃吧




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