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[分享]最利於減肥的10大進餐習慣[複製鏈接]

flute9420 該用戶已被刪除
16
發表於 2013-9-25 12:35 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
均衡飲食真的有點難...

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joy891123 該用戶已被刪除
17
發表於 2013-11-3 06:03 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
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發表於 2013-11-7 01:39 AM|只看該作者
餓了才吃
好像有道理
但餓了再吃 好像很容易吃下更多
所以得要有很好的控制慾才行
不然反而暴飲暴食會更慘的~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2013-11-7 08:06 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
感恩大大分享
減重就應該吃的開始
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2015-10-23 06:16 PM|只看該作者
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之前醫生教我 吃飯時可以準備一杯水 每口都過油 超有效的!!




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發表於 2015-10-24 06:32 AM|只看該作者
謝謝版主大大的分享,這十條,現在都剛好跟我的飲食生活作息相反,看樣子要先調整自己的習慣
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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joy891123 該用戶已被刪除
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發表於 2016-1-31 04:30 PM|只看該作者
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  要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
加油!!謝謝你的分享

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發表於 2016-2-1 12:18 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
感謝分享~~~~~~~~~很有用的資訊~~~~~~~~~~~~~~

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小小鹤 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-15 08:29 PM|只看該作者
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發表於 2016-2-16 12:39 PM|只看該作者
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謝謝分享喔 都是很正確的觀念




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發表於 2016-2-27 05:06 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
基本上三餐正常吃比較好唷!
只是不要攝取過量
澱粉一定要攝取
感覺到餓才吃的話
肌肉會流失
這樣只會降低自己的代謝而已
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2016-2-29 09:56 AM|只看該作者
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真的要做到很難 最重要的是什麼都能吃 什麼都不可攝取過多 少吃多動最健康

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joy891123 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-29 11:48 AM|只看該作者
要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
加油!!謝謝你的分享
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發表於 2016-3-30 12:05 AM|只看該作者
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試試看! 希望能堅持住~
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發表於 2016-3-30 11:32 PM|只看該作者

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