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[生活] 大家會常常吃消夜嗎? [複製鏈接]

sammy6209 該用戶已被刪除
發表於 2015-11-2 10:37 PM|顯示全部樓層
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不常
太晚吃很不舒服
而且很花錢
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發表於 2015-11-2 11:42 PM|顯示全部樓層
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不常吃欸~
聽說吃宵夜會增加腸胃負擔
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e_shirlyn 該用戶已被刪除
發表於 2015-11-9 07:01 PM|顯示全部樓層
哈哈 我肚子餓一定會吃東西
有時候可能只是去7-11買個小東西
有時候比較有錢的時候就是騎車去買炸物^^

我很容易肚子餓,而且不吃東西的話
我的胃會痛,
所以想不吃都不行=口=
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發表於 2015-11-9 08:25 PM|顯示全部樓層

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發表於 2015-11-14 01:23 PM|顯示全部樓層
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許多專家都說吃消夜不好~ 但是真的餓的時候又該怎麼辦?
我個人是建議 吃一點點東西 讓肚子不要那麼餓即可~
例如 吃些水果~蘇打餅乾~

儘量不要去買什麼鹹酥雞 泡麵 滷味 臭豆腐 速食  或其他類似三餐主餐的東西
這些東西太好吃了 很容易一吃就吃得很飽 甚至還要買一杯含糖的手搖杯飲料 那就更慘了




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發表於 2015-11-14 09:43 PM|顯示全部樓層
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大學生很常吃消夜啊!!!
體重要顧

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發表於 2015-11-15 10:43 AM|顯示全部樓層
沒控制住就會吃...
刷牙是個好方法  尤其學校消夜又賣到2點
真是太誘人了...
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發表於 2015-11-15 11:52 AM|顯示全部樓層
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大學常跟朋友去吃消夜阿 不知胖了多少公斤@@
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-11-15 04:25 PM|顯示全部樓層
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yes very often ar but i become so fat cause of this
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發表於 2015-11-15 07:41 PM|顯示全部樓層
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不太會耶 除非是晚上有運動
才會買消夜吃




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發表於 2015-11-18 03:54 PM|顯示全部樓層
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randyeini 該用戶已被刪除
發表於 2015-11-18 09:00 PM|顯示全部樓層
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你晚餐吃什麼? 這麼容易惡
試體質嗎? 還是要去檢查?

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發表於 2015-11-18 09:41 PM|顯示全部樓層
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住在一起最棒的時光就是糾吃消夜XDDD
可是真的會胖阿阿阿~~
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s20021927 該用戶已被刪除
發表於 2015-11-18 11:50 PM|顯示全部樓層
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壓力大的時候真的沒辦法不吃欸
大二下的時候壓力太大還因此胖了好幾公斤QQQQ
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lbj54743 該用戶已被刪除
發表於 2015-11-19 01:53 AM|顯示全部樓層
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