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[轉載] 男人必看!健身與打手槍  關閉[複製鏈接]

dryadl97818 該用戶已被刪除
發表於 2012-2-26 11:33 PM|顯示全部樓層
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真的 打久了會氣虛 力量整個下降好多...
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神哥二世

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發表於 2012-2-27 01:26 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 Just4eyny 於 2012-2-27 01:27 AM 編輯

Masturbation has nothing to do with Bodybuilding
你朋友打出血來是他已經太超過了
當然當天健身前不要打手槍就是了

重點是你說的"蛋白質"的問題都是沒有根據的

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發表於 2012-2-27 07:43 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
適當就好吧~~
不要養成習慣之後
造成婚後性生活不適應

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發表於 2012-2-28 02:39 AM|顯示全部樓層
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就算不是全部,健身和手槍間應該多少還是有些關係,當你虛弱時,差異會很明顯的

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發表於 2012-2-28 09:38 PM|顯示全部樓層
我有時候一天打一次,有時候2-3天打一次,
打手槍的確會流失蛋白質的,
但聽說不會流失很多,但最好都是少打了!!




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BRboy 該用戶已被刪除
發表於 2012-2-28 10:07 PM|顯示全部樓層
天天打    天天健身   
  
身體一樣強壯
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發表於 2012-3-1 01:51 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
印象資料顯示世界衛生組織聲明男性自衛一周一次很正常
屬於新陳代謝 凡事過度當然不好
就連健身本身過度也是
不是嗎

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發表於 2012-3-1 09:49 PM|顯示全部樓層
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打完因該都無力了 要怎麼做重訓阿 = =   
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發表於 2012-3-2 09:48 AM|顯示全部樓層
有時候健身完,甚至是長跑完回到家精力會更旺盛會更想打...有人跟我一樣嗎?

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發表於 2012-3-2 11:48 AM|顯示全部樓層
這是兩回事吧!甚麼事都該適量!過多都不好!




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n081523 該用戶已被刪除
發表於 2012-3-2 07:46 PM|顯示全部樓層
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padadao 該用戶已被刪除
發表於 2012-3-2 08:50 PM 來自手機|顯示全部樓層
果然男人到了一定歲數
就會很在意效率
有效率不浪費
自然很多事都能理所當然的變強吧!

恩恩。。。莫名其妙上了一課
謝謝大大!!
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joy20031223 該用戶已被刪除
發表於 2012-3-2 09:09 PM|顯示全部樓層
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是蛋白質沒錯 而且應該也有關聯 畢竟 簡述分裂可是需要很多的體力阿
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andysu1126 該用戶已被刪除
發表於 2012-3-3 12:42 AM|顯示全部樓層
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建身前還是好好休息
補足睡眠
才能達到最佳效果吧
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ghost0205 該用戶已被刪除
發表於 2012-3-3 11:26 AM|顯示全部樓層
健身與哪檔事應該沒差吧
不用刻意做或是不做
只是健身後好像性慾會降低 會把精力發洩掉




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