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[轉載] 男人必看!健身與打手槍  關閉[複製鏈接]

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發表於 2012-2-17 03:43 PM|顯示全部樓層
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總覺都還好也我一天也打了2~3都沒有什麼太大的影響
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發表於 2012-2-17 05:15 PM|顯示全部樓層
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我覺得那是兩回事吧
那打手槍不就跟行房一樣
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b7399866520000 該用戶已被刪除
發表於 2012-2-17 08:12 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
還是多運動吧~~需要用到再好好發輝@@
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發表於 2012-2-17 08:37 PM|顯示全部樓層
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sensaiboy 發表於 2012-2-15 10:03 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

健身跟打手槍是兩回事
不過個人建議練之前打手槍真的不太好,會腿軟

是的...  那是不同種類的蛋白質.....  如果是相同的... 每天打自己吃就不用花錢買蛋白粉了...  噗噗 XD   <--以上是搞笑的   不過應該是不同種類的沒錯
...
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發表於 2012-2-17 09:32 PM|顯示全部樓層
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''可能會越打越慘 到時真的用上場的時候卻派不上用場''
比較認同這句 適度就好  每個人都有生理需求  不打也傷身阿!
想打 健身跟是個好辦法   分散注意
  




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lovepababy 該用戶已被刪除
發表於 2012-2-18 02:00 AM|顯示全部樓層
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感覺還好耶
運動玩再打手槍
隔天一樣好好的
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yhoo161 該用戶已被刪除
發表於 2012-2-18 02:37 AM|顯示全部樓層
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消耗精力
打球前也是 建議不要打槍
原來打完會累是因為這個原因喔

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發表於 2012-2-18 04:24 AM|顯示全部樓層
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板大的理論蠻特別的耶,不過確實多多少少身理會心裡可能都有一些影響八

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發表於 2012-2-18 09:28 AM|顯示全部樓層
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也不要太刻意去憋
之前看過一篇文章是說適時的尻槍是會幫助體內睪酮素增加
但是多打卻沒幫助
凡事都不要過量最好

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發表於 2012-2-18 09:46 AM|顯示全部樓層
以前有人推薦我做完伏地挺身之後再打一槍...
這樣有鍛鍊到嗎?




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ice414112 該用戶已被刪除
發表於 2012-2-18 10:49 AM|顯示全部樓層
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健身跟打手槍是兩回事
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發表於 2012-2-18 02:03 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
打手槍也是逼不得以的好嗎
可以的話 大家都想要有正常的管道可以發洩...
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發表於 2012-2-18 02:08 PM|顯示全部樓層
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等到老了,那時就沒有這一種問題了。這碼事有時也可以當健康指標來看。




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