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[討論]3000公尺限時內完成有何意義? [複製鏈接]

xyz010830 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-11 02:01 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
鍛鍊體力,讓你在戰場上能快速後撤......
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kay5402 該用戶已被刪除
497
發表於 2015-1-11 03:37 AM|只看該作者
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發表於 2015-1-11 04:17 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
體能是軍人的基本要求
敵人比你狀比你快 怎麼打得贏阿...

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發表於 2015-1-11 04:38 AM|只看該作者

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發表於 2015-1-11 06:56 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
對自己來說是體力的進步,自我肯定!
對長官來說是績效!




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發表於 2015-1-11 08:55 AM|只看該作者
因為馬總統說的阿

不然也沒人想跑
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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bobclose 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-11 11:57 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
基本上對於我這種外島ˋ兵來講

完全沒有任何意義

我只有島休根洞八了

你還能拿我怎樣?
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roderech 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-11 01:04 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
當然有差。 是要求體能的基準。
一個跑3000公尺要花20分鐘的人,跟花15分鐘的人,這兩個體能有一樣嗎?
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發表於 2015-1-11 01:17 PM|只看該作者
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完全沒有意義阿,只是單純找事情讓你做,以為這樣有成就感而以
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發表於 2015-1-11 01:37 PM|只看該作者
體力好的人慢跑都很能跑,主要是增進基本的體能吧




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發表於 2015-1-11 01:56 PM|只看該作者
沒差吧~
只是跑身體健康的
多練練戰技比較實在
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2015-1-11 02:04 PM|只看該作者
年輕時有好的身體  老的時候反而會感恩

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發表於 2015-1-11 02:12 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
個人體能不好的話就沒辦法穩定戰鬥能力
所以增進體力是有好處的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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star7147 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-11 02:17 PM|只看該作者
時間限制是確保你的耐力是否正常~
不正常就在多加強磨練~當兵不就是如此~何必為了這事兒在計較呢?!
合理的要求是訓練~不合理的是磨練~這是真的....
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2015-1-11 03:13 PM|只看該作者
就是規定嘛~
我記的要10幾分線定內
之前沒跑道還不能放1800
要放星期六08 誰還能想那麼多 就跑了阿




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