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[轉載](生活百科)你懂睡覺嗎? 人生的1/3 用在這個!   關閉[複製鏈接]

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發表於 2011-8-26 12:33 AM|只看該作者
真假 難怪我常睡不好 睡覺真的超重要
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發表於 2011-8-26 12:35 AM|只看該作者
睡眠真的很重要啊!!尤其是年紀大了之後更顯著
不過常常睡醒都是腰超酸的..

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發表於 2011-8-26 12:35 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
原來如此

睡覺也是需要技巧

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發表於 2011-8-26 12:35 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
嗯嗯,很重要的相關訊息!!!

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發表於 2011-8-26 12:37 AM|只看該作者
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睡得很熟的話~
也不知道現在是什麼姿勢~
哈哈~
真是一門學問阿~




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發表於 2011-8-26 12:37 AM|只看該作者
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睡覺也是門學問呀
要睡的好不簡單!!

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發表於 2011-8-26 12:38 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
睡覺也有這麼多學問阿@@,看來我知道的太少
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2011-8-26 12:40 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
原來睡覺的學問也是這麼深奧的,而且原來我長期都是用錯誤的姿勢睡覺。
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發表於 2011-8-26 12:40 AM|只看該作者
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學起來了,我記得床不軟硬也是大學問。好像跟睡姿不同要搭配不同的床。
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2011-8-26 12:40 AM|只看該作者
哇......連睡個覺也有學問啊
我以為只要睡著就是放鬆欸
看來要學的東西還很多啊@@
可是我習慣睡軟軟的枕頭     要我突然再墊一個    很不習慣欸@@




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發表於 2011-8-26 12:40 AM|只看該作者
睡覺其實也蠻有學問的
除此之外,聽說浮躺在水面上的姿勢
是最能讓肌肉放鬆的睡覺姿勢
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檸檬阿伯 該用戶已被刪除
192
發表於 2011-8-26 12:40 AM|只看該作者
太實用了這篇文!!
只是我剛剛試了一下
我發現我沒下巴.....
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

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WillyChan 該用戶已被刪除
193
發表於 2011-8-26 12:43 AM|只看該作者
感謝大大分享!
睡眠真的是人最重要的時間呢
最近老是睡不好!總算知道原因了
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發表於 2011-8-26 12:46 AM|只看該作者
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連個睡覺都有這些學問阿...人生3/1都用在這,的確該瞭解一下XD

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發表於 2011-8-26 12:47 AM|只看該作者
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以前有個習慣就是頭部跟腳步都有枕頭!
看來真的要養成這個習慣了!




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