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樓主: wenchi0412
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[問題]自由式換氣,一直喝水[複製鏈接]

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發表於 2011-6-22 10:35 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
如果換氣時耳朵會進水呢? 有沒有什麼可以改善的?(沒有換氣時不會,只有在頭轉時才會)
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2011-6-23 09:38 PM|只看該作者
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發表於 2011-6-27 10:46 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我也有遇到這種問題!
感謝提問!改天也來練習一下~
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2011-6-28 07:03 AM|只看該作者
換氣時不要只轉頭.
要由腰來帶動整個側身換氣的動作才流暢
這個動作在陸上很好練.練熟了再下水
不會很困難的

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發表於 2011-7-6 09:19 AM|只看該作者
最近也在苦練中
有一點小心得
換氣時收下巴 手掌撥到腰側時再轉頭換氣
這樣有比較順




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2011-7-6 11:37 AM|只看該作者
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耳朵進水,就戴耳塞吧(我也是會這樣,所以也有戴)
試著只用手劃,不踢水,先做上半身姿勢的調整(姿勢正確,踢水不再是前進的必要條件了.....所以我現在游自由式都懶得踢水了...XD)
姿勢正確了,就不容易喝水了

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發表於 2011-7-9 11:02 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
一般是速度不足,才會喝到水,記得千萬不可以為了換氣而抬頭
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發表於 2011-7-10 01:48 PM|只看該作者
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自由式的換氣是轉頭
步是抬頭
只要記住這點
保證你不會喝到水

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發表於 2011-7-11 12:44 AM|只看該作者
把頭抬高
只能用嘴巴吸氣
頭一定要抬高喔!!!
不然吃水的機率很大

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  小學生(200/1000)

八月九日

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發表於 2011-7-12 01:12 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
換氣時的前一動作"翻身"很重要,翻身可以帶動臉轉身朝上,另雙手要保持輕鬆不宜僵硬!




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2011-7-13 08:55 PM|只看該作者
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多喝幾次水就會了~我當初也是這樣學會的~

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peterfat0 該用戶已被刪除
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發表於 2011-7-16 01:29 PM|只看該作者
多多練習啊~
再不然就參加游泳班試試看囉!
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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  小學生(200/1000)

八月九日

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發表於 2011-7-20 10:12 AM|只看該作者
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換氣時與水面趨近於平行....
重點來了...換氣時你的眼睛看的點為天花板稍微後面一點點....
如果你換氣時有看到那個點....基本上是不會吃到水的

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a011992002 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-7 10:55 PM|只看該作者
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我也有同樣問題前幾位大大提供的意見都不錯認真看學起來
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發表於 2011-8-9 10:25 PM|只看該作者
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我覺得多練習耶 因為說白一點 喝多一點水自然就會了




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