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【高清繁中】✡ 霹靂

(4月新番)[繁]關於我

(4月新番)[繁]魔法科

關於我轉生變成史萊姆

❖四月新番【簡】無名
中國武術討論日韓武術討論格鬥擂台討論
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哪一種的運動傷害比較大 關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-3-16 11:32 PM|只看該作者
沒人教,隨隨便便的練,不管是幹嘛要會受傷…
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發表於 2013-6-22 09:38 PM|只看該作者
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在下認為不受傷就想練到強的人不應該   我本身學過多種武術 今年17歲  不管哪一項我都練到受傷為止
忍受別人不能忍受的痛苦  那自然會比別人強大   但我不可能成為宗師  因為我只學習了武術中"摧毀他人
"的技巧  其中的哲理 武德 我一概不學  我不喜歡說什麼保護他人 保護自己之類的漂亮話 你保護別人的
...
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發表於 2013-6-23 02:59 AM|只看該作者
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發表於 2013-7-8 03:27 PM|只看該作者
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我覺得還是要看你想學武術的目的是在何處
防身、健身亦或是在於打倒別人?
如果僅是為了健身其他運動似乎比較符合你要的需求
畢竟練武術傷害是一定有的
要不然就是比較淪為養身的太極拳似乎會更符合你的需求唷@"@
大家好請大家多多指教
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發表於 2013-7-14 04:41 PM|只看該作者
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凡是高強度的訓練都算
像是空手道的一些流派或是古式泰拳
會打擊高硬度的物品來鍛鍊
但是晚年受損的關節將帶來苦楚




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發表於 2013-7-23 11:15 PM|只看該作者
去健身房吧!基本上都會傷害
跆拳道 膝蓋受傷就不能練
空手道手腕受傷也就……
柔道頸部受傷也就……
健身房可以練體態也是不錯啊!尤其 拳擊有氧運動 也算是另類武術

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發表於 2013-7-24 09:52 AM|只看該作者
吃飯會噎死,走路會跌倒
沒有一種武術是沒有傷害的
況且練武的本質本來就是要承受傷害
怎麼可能有沒有傷害的武術
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發表於 2013-7-26 01:12 PM|只看該作者
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去練很常對打的武術種比較好

這樣你就能知道在實戰中如何避免傷害

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發表於 2013-8-10 01:18 AM|只看該作者
運動還是會傷害 個人建議去練個跆拳或空手道的型場...

畢竟 基礎動作是最不傷害身體 但 卻是進步的一大偏方 !!!!!!!!!

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發表於 2013-9-15 06:25 PM|只看該作者
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都會有傷害
再練的過程中需要有老師協助指導動作會較好





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發表於 2013-9-28 12:47 AM|只看該作者
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lukeyauwai 發表於 2013-3-14 06:05 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

劍道吧,全身都護具了,竹劍打到手也頂多是皮外傷。

刺喉沒刺到護具, 你就知道了.@@

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發表於 2013-10-15 07:26 PM|只看該作者
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學習任何一種武術都必須循序漸進的訓練,切忌躁進(萬一造成永久性傷害會後悔),再來就是訓練前的暖身一定要做充足,這樣可降低大部分的運動傷害...
至於對練時的運動傷害只能靠護具保護還有自己本能閃躲了,學習任何武術應該沒人能保證永遠不會受傷的吧...

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發表於 2013-10-16 02:18 AM|只看該作者
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跆拳道算是比較安全的武術了
也因為這樣才會被列入奧運正式項目中...
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發表於 2013-10-29 08:47 PM|只看該作者
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對我來說,武術在這時代可以接近淘汰
練武為的是什麼?  純粹是喜好罷了


我喜歡日本刀,但根本是業餘,打的招式根本只是模仿
要練?  我只要能夠會保護自己和 協調 好就好了
練身也練心,我記得李小龍有說過能"將武術表現出自我
,忠於自我,對自己誠懇的發揮"之類的

想想其實也沒跟誰比過,只從網路抓了幾個死穴的招式
...
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嘎哩哥哥 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-31 09:56 PM|只看該作者
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我沒聽說過沒有運動傷害的運動或武術~~
但是我想,好好拉筋和做好收操的話應該可以大幅降低傷害
除非你要比賽或終生以此為業不得不每天練習
不然應該不會造成太大傷害
以上是我的想法




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