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[問題]關於五打五中鋒的基本概念!! 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-2-10 09:59 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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今天打球吃憋了好幾次!!
自以為身高的差異可以吃掉別人,
可是結果不是如此..
被別人利用時間差搧了一、兩次火鍋,
進攻在罰球線策應接到球馬上有三名球員上前包夾,
進攻上感覺很懊惱!!!!
防守與進攻的概念大概是怎麼樣呢?
希望老經驗的大大傳授些知識給小弟我吧
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頭香
發表於 2010-2-10 10:48 PM|只看該作者
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老實說 五打五的中鋒  
是個非常重要的角色

如果單打能力夠強的話   ..  
背對籃框  慢慢用屁股推進去   練個小鉤射或是轉身擦板

但是遇上對方是以區域防守的話  通常2-3 或 3-2 的區域防守
中鋒大多都以策硬為主   上中要球   
如果他們中鋒沒跟上  就是砍中距離  
...
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發表於 2010-2-10 10:53 PM|只看該作者
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我也和大大碰到一樣的問題
感謝1樓的回覆
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發表於 2010-2-10 10:56 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
中峰不能只靠身材
靈活度要高一點
包夾不要急
看清楚狀況再傳球

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發表於 2010-2-10 11:04 PM|只看該作者
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中風最重要的就是卡位跟腳步了阿




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發表於 2010-2-11 02:02 PM|只看該作者
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全場的中鋒打法就跟一班鬥牛不太一樣
畢竟場上有10個人 相對禁區也會比較沒空間
應該會利用卡位 爭取好的位置 減少下球的次數這樣會好很多
如果位置不加就應該 多利用外線跳投 或是受到包夾時 要把球轉移的速度加快
不要持球 太久 可以參考一下 馬刺DUNCAN 跟湖人GASOL的打法
他們算是有比較多的背對框技術型的球員 千萬別學魔獸因為找不初跟她相同身體條件的
...
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發表於 2010-2-11 02:29 PM|只看該作者
哇~~~  學了好多東西
謝謝大家的分享
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發表於 2010-2-11 02:46 PM|只看該作者
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我最長在罰球線接球,轉身往兩翼看,有就給,給了之後往球邊跟進,然後做單打
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發表於 2010-2-11 03:13 PM|只看該作者
我大概知道如何去打了..
可能之前我還沒跟隊友溝通好!!
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發表於 2010-2-12 12:17 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
中鋒如果要靠身材除非你身高高別人很多
不然想要吃身高不是件簡單的事
有時利用一下假動作,就很好用了
在不然傳出去再傳進來
先把人拉開才好打




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發表於 2010-2-16 05:41 PM|只看該作者
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除了中鋒最基本的禁區小鉤射或是擦板球之外
也要練好傳球

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發表於 2010-2-17 10:04 AM|只看該作者
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高位要球 慢慢背框頂進去看能不能頂到低位   遇到包夾 就墊步 收球 上籃 擦版 小拋射 不行就傳吧~傳了 空檔就來了

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