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樓主: z3663064952

[問題] 如何戒掉手淫啊,我总是克制不住自己o(>﹏<)o  關閉[複製鏈接]

oip80201 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-19 12:42 PM|顯示全部樓層
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玩網路遊戲、運動、看電影

總之就是讓自己的行程很緊湊

這樣就不會有時間想要打手槍了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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8153 米
發表於 2010-2-20 03:28 AM|顯示全部樓層
許多青少年都跟你一樣對手淫有罪惡感,
其實適當的手淫對身體還是有幫助的,
但是在不影響正常生活和情緒 ...
ma0980 發表於 2010-1-23 11:51 PM
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銀狼黑的 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-22 04:17 PM|顯示全部樓層
多到戶外運動吧!!
動到累一點
回家就睡啦!!
真的.......如果妳真的有心
這樣做超有效果!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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啦麵 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-22 04:38 PM|顯示全部樓層
多運動...做些有意義ㄉ事...去外面走走逛逛

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590 米
發表於 2010-2-22 04:46 PM|顯示全部樓層
去人多的地方
多跟人接觸
不要一個人




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hqbummmnc 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-22 04:58 PM|顯示全部樓層
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見仁見智吧
大部分應該正常次數都是不過分

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27974 米
發表於 2010-2-22 05:11 PM|顯示全部樓層
當妳開始長骨剌的時候就知道情況嚴重了!到時就不會再想打了!!
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qw45789 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-22 07:50 PM|顯示全部樓層
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多多戶外跑 熱鬧的地方 等等
少一個人獨處,不要胡思亂想

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barook 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-23 11:48 PM|顯示全部樓層
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多運動,早點睡,別想太多

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chen770821 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-23 11:50 PM|顯示全部樓層
我也跟你一樣耶   我也好想克制  但就是克制不住  很習慣性的去做
每天至少一次  最多  沒去算過  我也好想脫離這種生活~




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lian761012 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-24 12:20 AM|顯示全部樓層
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回復
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    多往外跑就好囉! 別注意在那
      真的要戒掉是很難低 畢竟那是男人都會搞的事!!
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發表於 2010-2-24 12:33 AM|顯示全部樓層
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多運動、看書(非A或H的)、聽音樂(最好是交響音樂)也可讓自己放鬆心情,就不會去想這些了。
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sd9sd5sd1 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-27 07:39 AM|顯示全部樓層
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也跟我一樣,打完之後超後悔,而且會有種空虛感
盡量找點事做,不然做運動也可以

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s49223243 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-27 07:52 AM|顯示全部樓層
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去戶外啪啪走  再來就是舵手

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jpgs 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-27 09:40 AM|顯示全部樓層
找事情做阿~!!忙過頭就不會去想了!!
如果想~就去沖冷水澡吧




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