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[轉載] 4時段喝水 肚不餓狂瘦身 [複製鏈接]

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發表於 2019-2-27 11:37 PM|顯示全部樓層
原來如此~~
謝謝分享這個資訊。
下次照著試看看。
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發表於 2019-3-9 01:49 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
感謝分享!!
喝水真的很重要!!

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發表於 2019-3-25 02:36 AM|顯示全部樓層
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這個方法不錯唷~~~多喝水一下就有飽足感~~
哈哈!這樣就不會想要亂吃其他的東西了!!
也不會想要喝飲料了 ^^
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發表於 2019-4-9 03:31 PM|顯示全部樓層
感謝分享
這方法好像不錯呢
可以來試試哦
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發表於 2019-4-21 01:15 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 zzzzzqqqqq 於 2019-4-21 01:17 AM 編輯

幾乎天天喝2500~3000 cc
四個時段都有喝  持續2年以上
體重沒變輕
只有尿變多 去廁所的次數變多
為了身體好 還是會持續努力的喝下去




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發表於 2019-4-21 04:12 AM|顯示全部樓層
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四種方式的喝水我只做到了第一項 希望有機會可以試試看 但是應該有點痛苦吧= = 都不能吃太多東西...

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  初級幼兒生(0/30)

粉紅女孩兒。

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發表於 2019-4-21 08:14 PM|顯示全部樓層
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喝水喝得正確真的對身體非常有幫助~感謝分享~
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stan546 該用戶已被刪除
發表於 2019-4-21 09:22 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
喝水本身就是有益健康
有看過報導,胃不好的還是避免距離用餐時間太近喝水
影響到胃酸的蠕動
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發表於 2019-4-25 02:10 PM|顯示全部樓層
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感謝分享。是真的要多喝水了

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發表於 2019-5-30 01:35 AM|顯示全部樓層
謝謝分享!
我也來試試




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發表於 2019-6-3 01:56 AM|顯示全部樓層
多喝水分時段也是重要要筆記
希望家能瘦!!
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發表於 2019-6-3 04:36 AM|顯示全部樓層
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謝謝分享 喝水一定要喝對時間呀

晚上喝太多水的話  會水腫呢

眼睛也會腫腫的  所以喝水要適當唷

不然會有害無益的
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發表於 2019-10-10 03:51 PM|顯示全部樓層
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喝水真的很重要,促進身體代謝,比較容易瘦身,對身體也很好,減肥的人水更是要多喝
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發表於 2020-1-14 09:07 PM|顯示全部樓層
感謝分享,多喝水很多文章都說非常好,沒有不健康的糖也不用花錢

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發表於 2020-1-27 01:21 PM|顯示全部樓層
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哇 謝謝無私分享
希望這一招有效!




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