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樓主: sheena_chiu

[原創] 六個月瘦13公斤的經驗談(不復胖) [複製鏈接]

bow121 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-4 09:58 PM|顯示全部樓層
好像還不錯的樣子~我也來用看看這個方法~感謝大大的分享喔~!~:08:

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Hao-Wen 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-4 10:14 PM|顯示全部樓層
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發表於 2007-12-4 10:22 PM|顯示全部樓層
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謝謝分享,讓我知道這些知識。
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QQ_LEANNE 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-14 12:27 AM|顯示全部樓層
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X謝謝你的分享!我也該減肥了.....

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shoo0225 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-14 11:57 AM|顯示全部樓層
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謝謝大大的經驗談
真的要有毅力和決心
也來試試看
加油囉




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發表於 2007-12-14 05:19 PM|顯示全部樓層
恭喜你減肥成功~也感謝你分享寶貴經驗~我也在努力
中~2個多月瘦了快9公斤了~不過我是靠運動的~

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西河 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-14 08:14 PM|顯示全部樓層
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c8c8yu 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-15 12:54 AM|顯示全部樓層
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感謝版主的分享,很有用的資訊喔!!!謝謝囉~~~~~~~~~~~~~
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a27640072 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-15 01:16 AM|顯示全部樓層
也太歷害了巴
真的瘦好多喔>..<
羨慕
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sp119040 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-15 04:35 AM|顯示全部樓層
恭喜你減重成功
照片中的你看起來非常苗窕
也謝謝你提供你的經驗




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uling 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-15 07:02 AM|顯示全部樓層
嗯 我也是 實施這種減肥法喔
我還有多家一些小運動就是囉
希望我能五十五 囉
還是~@@ 你減時 胸部有沒有變小阿
我好怕我的變太小說
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緹菈 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-15 08:11 AM|顯示全部樓層
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這樣可以順便瘦腿嗎?
我也很希望自己能有毅力
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lontkss 該用戶已被刪除
發表於 2007-12-15 08:43 AM|顯示全部樓層
看完你的經驗分享,覺得你真是有恆心和毅力啊
看來我也要認真的減肥一下了
不然天氣冷了,很容易就變胖
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  初級幼兒生(0/30)

藍色冷氣團

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發表於 2007-12-15 09:50 PM|顯示全部樓層
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大大的寶貴經驗小弟收下了@@"

喔天吶...最近又胖了兩公斤....

准考生的悲哀ˇˇ
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發表於 2007-12-16 03:46 AM|顯示全部樓層

回復 #71 uling 的帖子

瘦超過十公斤以上胸部很難保持跟之前的尺寸一樣,每個人情況不太一樣~像我瘦身是先瘦肚子,最後才會瘦到胸部,基本上我大概小了半個罩杯到一個罩杯的大小(看你穿哪一家的內衣)。 我聽人家說,瘦身的時候可以去穿調整型的塑身內衣,將身體曲線固定,就比較不會瘦到不該瘦的地方,不過我沒有試過~因為好的調整型內衣很貴,如果你資金足夠~也不怕穿調整型內衣的麻煩,到可以試一試。...
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