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[問題] 傳說中的喝水也胖[複製鏈接]

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發表於 2020-3-27 12:01 PM|顯示全部樓層
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sunnyformosa 發表於 2020-3-26 12:48 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

如果是便秘的話,我之前吃過一個叫打卡錠EX+的
每天早上睡醒都會固定去廁所 滿有效的而且不會到拉肚子那種 ...

...
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發表於 2020-3-27 12:02 PM|顯示全部樓層
Bond92281 發表於 2020-3-26 04:32 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

感覺應該是基礎代謝不夠
所以吃再少也瘦不下來
建議開始去運動吧

OK~
謝謝你的建議~                                                                 ...
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發表於 2020-3-30 12:04 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我來分享一下~之前胖到60身高158…
靠著飲食控制加上打卡錠快兩個月 體重目前降到54…
身體不會感覺重重的 皮膚代謝都有變好

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發表於 2020-3-30 12:16 PM|顯示全部樓層
我們這種體質的人真的吃虧 我朋友食量超大 但超瘦..

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發表於 2020-3-31 01:07 PM|顯示全部樓層
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一般喝水不會胖
只是有一些壞習慣未改
當然以為喝水也會胖
少吃宵夜
三餐五種營養夠了就不必吃零食
慢慢就會瘦




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發表於 2020-4-1 12:50 AM|顯示全部樓層
好奇一天喝的水量是多少

有時候水腫不是水喝不夠也會嗎?

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  初級幼兒生(0/30)

粉紅女孩兒。

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發表於 2020-4-1 09:06 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
如果想要排水腫,可以嘗試中醫~應該滿有用的
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發表於 2020-4-3 11:30 PM|顯示全部樓層
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沒吃飽卻容易胖?!基礎代謝應該很低
或許你可以找個健身房做一下重訓
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發表於 2020-4-4 07:00 PM|顯示全部樓層
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運動促進代謝感覺挺有用的
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