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[聊天]大家有克服"打呼"的神奇妙招嗎...?[複製鏈接]

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一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2020-2-26 09:45 AM|只看該作者
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反正打呼太大聲會被旁邊的人搖醒

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發表於 2020-2-26 10:00 AM|只看該作者
打呼這種事應找專業人士處理,不要亂信偏方
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發表於 2020-2-26 10:45 AM|只看該作者
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我也覺得要先看醫生
先知道你是為什麼打呼
再去找解決方案

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發表於 2020-2-26 11:10 AM|只看該作者
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坐著比較難用側睡的姿勢
可能要去醫院檢查看看有什麼問題了!
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發表於 2020-2-26 01:39 PM|只看該作者
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請身邊的人不要告訴你有打呼的症狀就好了。




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發表於 2020-2-26 03:02 PM|只看該作者
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頭要躺平 不要墊太高 側睡也是一種方法 如果很困擾你 建議還是去看醫生比較好喔
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發表於 2020-2-26 03:25 PM|只看該作者
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嘴吧貼起來 多少有點效果
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發表於 2020-2-26 03:34 PM|只看該作者
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我記得以前看過日本醫學好像是說會打呼的人是因為下顎的力量太弱導致的,所以有一種增加下顎力量的咬合器可以訓練,對打呼有幫助.不過具體上還是去問醫生看看有沒有解決方案吧.
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發表於 2020-2-26 03:47 PM|只看該作者
好像可以就醫
開刀治療
我也會打呼
可是我不敢開刀
所以只好對不起被吵到的人
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發表於 2020-2-26 04:00 PM|只看該作者
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一般來說都是仰躺比較容易打呼 側睡比較不會 樓主可以試看看囉




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發表於 2020-2-26 04:19 PM|只看該作者
側躺~減肥~通常都是減少打呼的方法
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發表於 2020-2-26 04:20 PM|只看該作者
我也是打呼很嚴重的,隨便睡著了就開始打呼
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發表於 2020-4-6 02:19 PM|只看該作者
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這種問題還蠻惱人的
尤其是會吵到其他的人
去醫院找醫生比較快
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發表於 2020-4-6 02:29 PM|只看該作者
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發表於 2020-4-6 02:34 PM|只看該作者
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一般來說側睡的姿勢比較不容易打呼
但是如果仍舊會打呼的話
那就有可能是疾病引起的
因為正常來說即使過胖側睡也是不會打呼才是
所以我個人建議你最好還是去看個醫生比較適當
即使不是生病,也能找出打呼的原因吧




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