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樓主: webernish

[討論] 大家覺得身體哪裡最不容易瘦下來? [複製鏈接]

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發表於 2020-1-28 09:44 AM|顯示全部樓層
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男生和女生的部位有點不同
男生腰圍 比較難消  女生在小腹屁股大腿
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發表於 2020-1-28 09:45 AM|顯示全部樓層
大腿需要長時間的運動才有機會
可以騎騎腳踏車
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  尊貴會員

伊莉最大笑話,永久尊貴=8年變回普通會員

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發表於 2020-1-28 10:06 AM|顯示全部樓層
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當然是肚子啊
你練肚子練太兇到時候又變成疝氣
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發表於 2020-1-28 10:14 AM|顯示全部樓層
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大腿要瘦很簡單阿~~腿部肌肉量比身體的其他部位都還要多
多做一些腿部的肌力訓練很容易就肉下來了
腹部最狠瘦了~~還要搭配飲食控制才能有效的瘦下來
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發表於 2020-1-28 11:03 AM|顯示全部樓層
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肚子最難瘦
而且又是最明顯




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發表於 2020-1-28 11:13 AM|顯示全部樓層

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發表於 2020-1-28 01:18 PM|顯示全部樓層
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有點年紀後,肚子真的不好瘦是真的

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發表於 2020-1-28 01:47 PM|顯示全部樓層
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肚子qq 怎麼樣都不會瘦 還會跑出來跟你說哈囉
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發表於 2020-1-28 02:00 PM|顯示全部樓層
我覺得肚子最不容易瘦下來了
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發表於 2020-1-28 02:07 PM|顯示全部樓層
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我覺得是腰和屁股最難瘦,
運動是要循序漸進的,
而且要持續,
才會比較有效果!




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發表於 2020-1-28 02:10 PM|顯示全部樓層
臉最難瘦
俺的臉腫了就沒再消過
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發表於 2020-1-28 02:12 PM|顯示全部樓層
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當然是肚子.一定是肚子.絕對是肚子..

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  高級幼兒生(30/200)

有點‧H‧亞莉亞

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發表於 2020-1-28 02:15 PM|顯示全部樓層
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小腹吧 怎麼動小腹以外都很好瘦 就小腹不容易瘦下來
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不知是錯覺還是什麼,總覺得想瘦的地方就好像瘦的特別慢,可能因為太過注意八...

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發表於 2020-1-28 02:25 PM|顯示全部樓層
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我想大家應該都公認是肚子吧......




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