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[日記] 睡午覺的習慣[複製鏈接]

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帖子
1212
積分
807 點
潛水值
22990 米
發表於 2019-9-18 09:23 PM|顯示全部樓層
以前幼稚園時,午睡我幾乎都是坐在最前面看大家睡午覺
因為我那時候沒在睡午覺的
等到長大後,午睡不睡不行
沒睡的午覺的那天,我整個下午會很疲累
要睡多久才算可以呢?  其實也不用太久
只要真正能睡著20分鐘就有差了
不過最好是超過30分鐘,總不可能躺下去馬上就睡著吧?
至少我是沒那麼厲害
今天開會,從10點半開到下午一點
...
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