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[討論]夏天會喝水還是喝飲料?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-9-28 04:39 PM|只看該作者
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大部分都喝水或茶類的
飲料爾偶喝而已

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發表於 2017-9-28 04:58 PM|只看該作者
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飲料可以偶爾喝
但真的是要多喝水阿
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發表於 2017-9-28 05:29 PM|只看該作者
有水盡量喝水,飲料太胖了,喝1杯跑3公里都消耗不完
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發表於 2017-9-28 05:34 PM|只看該作者
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都有,但一天最多就是喝一杯,再多也還是會渴
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ian6512 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-28 08:05 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
通常喝飲料的當下會覺得很舒暢,但過一陣子後會覺得口渴,
所以還是白開水最解渴。




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發表於 2017-9-28 08:42 PM|只看該作者
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ryu168 發表於 2017-8-13 10:23 PM
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夏天雖然覺得喝水比較好但還是會想買喝飲料喝

若是在家裡就盡量喝白開水.除非在外就會買手搖飲料
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07060217 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-28 08:47 PM|只看該作者
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其實飲料添加很多東西跟糖~喝了並不解渴還是少喝點~還是喝開水健康點,但也不能喝太冰的
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nlri12345 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-28 08:55 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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yeo881 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-28 08:56 PM|只看該作者
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2~3瓶小水    1杯手搖飲            
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我都喝開水
飲料很少喝
總覺得喝飲料就是喝糖
盡量喝水比較健康




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發表於 2017-9-28 09:01 PM|只看該作者
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喝水還是最健康的阿,飲料喝多了會容易發胖的。
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發表於 2017-9-28 09:02 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
夏天我會喝水和運動飲料補充水份

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kogy1024 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-28 09:02 PM|只看該作者
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喝冷水,或者飲料加水,少量攝取糖分
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發表於 2017-9-28 09:03 PM|只看該作者
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通常會留下寶特瓶 裝水丟進冷凍庫用成冰水 除非寶特瓶被丟光才會去買新的飲料來喝
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發表於 2017-9-28 09:08 PM|只看該作者
其實自己都知道喝水比較解渴
但是天氣一熱真的很難不喝飲料
但是我還是會強迫自己一個禮拜只能喝兩次之類的




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