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[轉載](生活百科)《喝分解綠茶減肥真的有效嗎》小腹男的30日挑戰結果大傻眼… [複製鏈接]

cklkenny 該用戶已被刪除
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發表於 2016-7-6 07:18 PM|只看該作者
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飲食和運動的影響 比較多
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發表於 2016-7-6 07:18 PM|只看該作者
看來減肥還是只能靠傳統的方式,運動加上飲食控制,還是最有效的。
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發表於 2016-7-6 07:21 PM|只看該作者
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有時候會聽到同事跟我說,好羨慕你喔,天生皮膚好!身材又好~
但是背後我作了多少努力..只是她們不曉得而已。
生完女兒的那三個月真的很辛苦,尤其華人那種坐月子的習俗真的是...
還好我發誓絕對不要在當胖子,所以之後我超~努力運動跟調整作息!
恐怖的月子餐幾乎都讓老公吃了~辛苦了@A@
生完女兒半年後我瘦回懷孕前的腰身跟大腿,不過胸部還有屁股就沒辦法變小了。
...
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點評

swifts 推薦-優良回文  發表於 2016-7-9 12:25 PM
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發表於 2016-7-6 07:23 PM|只看該作者
看不出來有差別.少吃多運動比較實在..
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發表於 2016-7-6 07:26 PM|只看該作者
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可能少了運動吧
總不可能熱量都沒減少
喝綠茶就可以減肥




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發表於 2016-7-6 07:28 PM|只看該作者
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如果有效的話那一堆減肥中心不就都要收起來了,還是老老實實的運動吧
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發表於 2016-7-6 07:44 PM|只看該作者
不爭氣的我突然笑出來了...
還是靠運動和吃少量來幫忙會比較好

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發表於 2016-7-6 07:53 PM|只看該作者
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這些只是一個輔助,喝這個之餘,也要戒口,少肉多菜多運動才能減肥成功。

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如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
沒想到竟然有人還會相信廣告講的
不過廣告不講的誇張
是吸引不了消費者去買的




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發表於 2016-7-6 07:54 PM|只看該作者
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其實是有效的
因為他褲子沒脫
脫了你就看到成果

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發表於 2016-7-6 07:55 PM|只看該作者
腹部看來確實有小一點,運動其實還是王道!
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最好喝茶就可以減肥啦!想說有喝就可以大吃吧!哈哈

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se12345se 該用戶已被刪除
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發表於 2016-7-6 07:58 PM|只看該作者
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這實驗不準確吧?
這三十天吃了什麼也是需要考慮
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發表於 2016-7-6 08:13 PM|只看該作者
我覺得減肥應該是靠生活上的日常習慣開始例如多做運動及均衡飲食




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