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[討論] 麵包比較好還是饅頭比較好?[複製鏈接]

kidhan33 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-13 11:31 PM|顯示全部樓層
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家裡這兩種東西都會做,如果以添加物來看,饅頭是比較健康的,不會加太多東西~
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mobb12345 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-14 01:40 AM|顯示全部樓層
當然是饅頭,饅頭至少沒有植物性奶油.....
現在麵包幾乎都是植物性奶油~~而不是動物性奶油
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tvbs7866 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-14 01:05 PM|顯示全部樓層
麵包會比較不好些
因為用烘培方式
再加上裡面添加物較多

饅頭也不算好
基本上就都不要吃過量就可以了

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發表於 2016-9-14 07:05 PM|顯示全部樓層
麵包奶油都加的好多,早餐還是饅頭健康
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發表於 2016-9-14 08:03 PM|顯示全部樓層
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正常的話應該是饅頭比較健康  沒有一堆高熱量的添加物!~




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發表於 2016-9-15 11:35 PM|顯示全部樓層
以組成成分來看
饅頭絕對比麵包好
麵包的製作過程要加油、加糖
才會達到綿密的口感
但是很少聽到有人做饅頭放油
光是這點,健康就拚過麵包了
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發表於 2016-9-20 10:46 AM|顯示全部樓層
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個人想法是不管麵包好饅頭好只要是天然的都好!
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發表於 2016-9-20 11:33 AM 來自手機|顯示全部樓層
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本帖最後由 rankingdog 於 2016-9-20 11:34 AM 編輯

自己本身在麵包工廠做過(X湘)麵包的添加劑真的是蠻多的,而且喔說實在的許多化學合成的原料都對身體也不好的,就看大家從那個角度來看囉⋯⋯
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發表於 2016-9-20 06:24 PM|顯示全部樓層
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我覺得饅頭比較健康, 但仍喜歡麵包的多樣化,所以兩種都吃

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發表於 2016-9-21 02:51 PM|顯示全部樓層
當然是麵包好吃

麵包變化多有鹹有甜有香味

饅頭久不吃會變硬又沒啥味道




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發表於 2016-9-23 07:36 PM|顯示全部樓層
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饅頭較健康 麵包添加物太多了

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發表於 2016-9-24 10:19 AM|顯示全部樓層
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廟包是我 最愛的食物其中之一囉^^
一個是中式的 一個是西式的  其實都是大同小異的
但比較口感和味道  我覺得還是麵包略勝一籌

點評

咪衣 錯別字請修正  發表於 2016-9-24 07:21 PM
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發表於 2016-9-24 01:55 PM|顯示全部樓層
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當然是鰻頭,同樣重ˋ量製作出來的東西
鰻頭雖小,但是吃進去的量和麵包比起多

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發表於 2016-10-10 06:11 PM|顯示全部樓層
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饅頭應該會比較好唷,因為麵包的添加物相對比較少
麵包通常還會有奶油、餡料等等,熱量也比較高
建議可以吃饅頭配個蛋或豆漿,營養比較足夠~
如果想吃麵包可以選擇法國麵包這類較單純的麵包
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發表於 2016-10-12 10:29 PM|顯示全部樓層
看完大家的留言我覺得
兩種都是精緻澱粉作成的
但相對來說饅頭是比較好的食物
不過我會挑雜糧饅頭或是全麥饅頭作成的比較健康




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