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[討論]羽球是健身還是競技?  關閉[複製鏈接]

diable7647 該用戶已被刪除
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發表於 2016-3-27 09:53 AM|只看該作者
2者皆是  看用什麼心情面對
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a77887888 該用戶已被刪除
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發表於 2016-3-27 07:49 PM|只看該作者
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羽球是個很消耗體力的運動
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發表於 2016-3-28 03:49 AM|只看該作者
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健身和競技兩樣是沒有沖突的
看你的目的

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Sage7878 該用戶已被刪除
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發表於 2016-3-28 04:17 PM|只看該作者
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看你打的是什麼球啊,老人球或女孩球就只是打爽的啊

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發表於 2016-3-28 06:24 PM|只看該作者
比較偏競技比賽  畢竟你一直打羽球並不會練到有六塊機




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741130boris 該用戶已被刪除
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發表於 2016-3-29 01:57 AM|只看該作者
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羽球的球速比網球快很多很刺激
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發表於 2016-3-29 11:10 AM|只看該作者
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打快樂的就健身,至於比賽就是競技了,不管那一種一定可讓身體健壯~

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發表於 2016-3-29 08:29 PM|只看該作者
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我覺得是競技,至少雙打是競技。
雙打遇到老球皮,年輕人不一定打的贏。
控制力在羽球對打中有很大分量。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-3-29 09:13 PM|只看該作者
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當然是健身又加競技 她的運動量野蠻大的 不輕鬆
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發表於 2016-3-30 02:10 PM|只看該作者
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覺得算是競技吧,畢竟他有比分數阿~~~有比輸贏




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發表於 2016-3-31 02:47 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
羽球本就是運度強度非常高的運動 所以要健身或競技都很適合
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發表於 2016-3-31 07:55 AM|只看該作者
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這種運動追求瞬間的施力,且常需要疾跑、疾停,在分數拉距的情況下,會很快速的流汗,但卻又是無氧運動!

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發表於 2016-4-1 10:02 PM|只看該作者
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絕對是高體能要求的競技項目!但看心態吧!若有朋友是要求不高的,當是健身亦是樂事!
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發表於 2016-4-2 12:05 AM|只看該作者
羽球是高強度運動,年紀太大不太適合
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rogerfeder1 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-2 09:02 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
通常都是競技吧 ,健身到後來大家還是想要比賽一下!!




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