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[討論] 想把跳舞當運動?[複製鏈接]

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630 米
發表於 2017-6-17 03:26 PM|顯示全部樓層
我覺得啦 只要喜歡沒有什麼不可以 之前也是音箱拿著跑學校跳
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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30
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發表於 2017-6-20 03:44 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
練武還滿容易出現運動傷害的
我覺得要先熱身後再練

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Rank: 3Rank: 3Rank: 3

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2060
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發表於 2017-6-22 08:04 AM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
只要自己有心,總會有門路的,誰說不能自己跳的。

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發表於 2017-6-24 11:29 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
記得一定要先熱身.
今天沒熱身,拉腿一跳馬上抽筋.
痛了快5分鐘.
還好落地時姿勢有穩住.
沒跌個狗吃屎.呵呵.

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發表於 2017-7-30 04:03 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我覺得沒問題啦, 你跳舞都算係一個帶氧運動來啊, 1日30分鐘不之幾健康




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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255
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6160 米
發表於 2019-3-23 04:41 AM|顯示全部樓層
跳舞是美好的,只要有愛,一定行的
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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116
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6653 米
發表於 2019-5-19 04:17 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
經常自己一個練習的, 只要你喜歡就好
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-6-6 03:11 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
只要是自己喜歡的 想做什麼也行啊 只不過需要的是有一顆堅持下去的心

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54
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發表於 2019-6-9 09:16 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
自己練不會乾阿  找有同好在練的場地互相交流
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-8-24 12:33 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我自己也可以練練基本動作,不一定需要音樂,自己數拍子,有時還會試著自己編




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78
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1230 米
發表於 2019-10-29 08:36 PM|顯示全部樓層
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跳舞的確也是運動的一種
想想潘老師教的有氧舞,長期跳下來也可以讓你瘦身的

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62
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2495 米
發表於 2019-11-5 11:48 PM|顯示全部樓層
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263
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4480 米
發表於 2020-1-12 02:26 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
感覺是有心就有力的事情!!加油!!
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23
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0 點
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發表於 2020-2-1 09:54 AM|顯示全部樓層
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很難吧
救我老婆而言都是心有餘而力不足

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