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[轉載] (健康與保養)冷天洗早時的注意事項[複製鏈接]

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帖子
35
積分
50 點
潛水值
8110 米
發表於 2016-1-20 09:25 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 Heartking 於 2016-1-20 09:28 PM 編輯

建議: 洗澡前可以先喝一杯 (約一個馬克杯) 的溫熱開水
(不是燙的)使腹腔溫暖,冷天洗澡請注意~看看......
(我們都不年輕了)

這幾天氣溫偏低,要小心,這可是容易中風的季節!
不要以為中風是老年人的專利,許多40歲左右的中壯年,常常在洗澡前後沒有做好保暖工作,突然在浴室內中風,究竟該怎麼防範?在冬天一踏出門,冷風一吹來,常常讓人不知不覺縮起身,抵擋寒風。
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