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[原創]晚上平均幾點睡覺 [複製鏈接]

redredbaby 該用戶已被刪除
91
發表於 2015-11-30 01:20 PM|只看該作者
現在大學每天都熬夜阿哈哈
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發表於 2015-11-30 01:23 PM|只看該作者
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上班的時候大約都在十二點前上床
如果放假的話都很晚睡哈哈
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fhgjvnbm 該用戶已被刪除
93
發表於 2015-11-30 01:27 PM|只看該作者
12點睡覺
不用太迷信甚麼11-1點
重點是"規律"及"睡眠充足"

不然我們11-1點時美國可是大白天呢
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發表於 2015-11-30 01:29 PM|只看該作者
大概是凌晨1-2點吧
已經習慣了
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發表於 2015-11-30 01:32 PM|只看該作者
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12點前後吧,不過有時侯累的時候10點就想睡了




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發表於 2015-11-30 01:42 PM|只看該作者
晚上12點左右吧, 太早會睡不著耶
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發表於 2015-11-30 02:42 PM|只看該作者
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平均12點-1點之間會上床睡覺 畢竟隔天要7點起來 太晚睡會覺得沒睡飽~

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發表於 2015-11-30 03:02 PM|只看該作者
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巳經在過老人生活…大概都9點至10點半左右
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發表於 2015-11-30 03:14 PM|只看該作者
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發表於 2015-11-30 03:19 PM|只看該作者
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不一定耶 要看季節 夏天平均睡覺時間是2點~2點半左右 冬天因為比較會想窩棉被 所以平均睡覺時間提早到1點左右




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pyklocc 該用戶已被刪除
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發表於 2015-11-30 03:25 PM|只看該作者
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想早睡也睡不著啊最早也要1點才能入睡
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發表於 2015-11-30 03:29 PM|只看該作者
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發表於 2015-11-30 03:32 PM|只看該作者
東摸摸西摸摸
到處摸
看一下小朋友睡了沒 幫他蓋被背
大約12點左右才會去睡
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發表於 2015-11-30 03:39 PM|只看該作者
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最晚就12點左右就會睡了
隔天還要上班
再晚一點隔天完全沒精神




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