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[轉載]喝水助減肥! 把握黃金時間事半功倍[複製鏈接]

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發表於 2016-1-29 09:42 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
也是要看個人體質吧??我之前每天都有喝到4000cc的水...可是一樣瘦不下來,而且我還搭配傳說中的營養奶昔...
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發表於 2016-3-30 12:08 AM|只看該作者
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原來是餐前喝水~ 我都是餐後喝,難怪還是減不大下來
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-3-30 03:08 PM|只看該作者
真的嗎....我也來試試看
最近吃完馬上睡,胖了不少阿...
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a8349696 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-25 08:00 PM|只看該作者
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TT_1993 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-13 01:23 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感謝分享
最近可以來試試!




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發表於 2016-5-16 06:10 PM|只看該作者
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體重*30就很多了 就會喝水喝到吐了  *50真的很多
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發表於 2016-5-18 04:00 AM|只看該作者
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感謝分享,這種喝水方法還沒試過,一般都吃飽再喝 = ="

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發表於 2016-5-29 06:10 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看到亮點~
飯後應盡量避免立刻喝水~
要來改改壞習慣了~
餐後總是習慣喝水沖淡口中的味道~
為了再瘦一點~
改變習慣~
謝謝大大的分享~
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發表於 2016-5-29 08:37 PM|只看該作者
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感恩大大分享
喝水也是很重要的
我也來試看看

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發表於 2016-5-30 09:38 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
堆,喝水能增加體內新陳代謝,對於腸胃也有很大幫助




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發表於 2016-6-3 11:47 AM|只看該作者
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感謝大大分享 我覺得非常正確 每天喝到1000ML的水 就會達到人體基礎代謝
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2016-6-3 07:37 PM|只看該作者
就按照你的體重下去*30CC 就可以知道一天要喝多少水囉 大家一起加油囉
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finy1998 該用戶已被刪除
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發表於 2016-6-4 05:15 PM|只看該作者
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非常認同   如果想瘦 水絕對是重要的關鍵
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joy891123 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-8 10:14 AM|只看該作者
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要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
加油!!謝謝你的分享
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joy891123 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-4 09:17 PM|只看該作者
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  要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
加油!!謝謝你的分享




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