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[討論]為什麼你會進步不了? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-2-29 12:44 AM|只看該作者
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我覺得 拉筋和重訓
這兩樣弄好 身體自然巧
真的不騙
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發表於 2016-3-12 10:55 PM|只看該作者
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其實原因是出自在自己身上.缺少練習和沒有抓住重點.以致徒勞無功
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發表於 2016-3-22 10:33 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
本帖最後由 abcde262 於 2016-3-22 10:35 PM 編輯

這....
有時候我覺得"進步"太主觀了
你覺得你進步了,別人認為你在原地踏步....

1.要有小伙伴,跟你尬舞,噴你
2.一直看影片,偶爾學一些新的動作,但最主要的事吸收新的想法
3.有空就練,有時一邊放空一邊跳,不需要動腦,身體有時事會自動學習的
4.肌肉練出來,同一個動作看起來好看很多
...
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  高級幼兒生(30/200)

人生失敗資本家

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發表於 2016-4-3 05:49 PM|只看該作者
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我一開始也想說要直接去跳高難度的(因為很帥)
結果始終練不好
結果從頭開始
現在一開始想跳的
動作 味道 都有出來了
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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jamestofu 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-4 08:13 PM|只看該作者
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基礎永遠是最重要的 許多人就是因為練基礎太無聊不想練
不練的結果就是沒進步 最後放棄跳舞




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發表於 2016-4-9 04:37 AM|只看該作者
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不夠努力 除此沒別的了

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發表於 2016-4-11 05:31 PM|只看該作者

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gtalsc8310671 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-12 05:01 AM|只看該作者
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我個人想法是你有沒有找到方法是練習 我個人覺得跳舞是要去用腦的 而不是死跳死練
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發表於 2016-4-15 03:45 AM|只看該作者
我覺得練舞大概能分成兩個部分,跟朋友一起練以及自己練
跟朋友一起練能激發競爭力和想像力,大家cycle的時候看看別人有甚麼很酷的想法吸收一下,自己跳的時候也會把腦海中的想法跳出來跟大家分享。
自己練就是去做一些基礎的延伸變化或是認真聽聽歌感受一下音樂,從節奏、旋律、歌詞、grooving去下手,然後練練體能吧,體能好想做一些ground move才不會無力。...
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發表於 2016-5-4 08:30 PM|只看該作者
基礎是很重要的!!
但是到一個階段之後怎麼去聽音樂感覺音樂就是接下來進步的關鍵了




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發表於 2016-5-12 02:28 PM|只看該作者
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因為你不夠認真罷了 加油吧
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