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[分享]美味減肥餐讓你月瘦15公斤[複製鏈接]

vov128 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2007-9-2 11:19 AM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
主  題:美味減肥餐讓你月瘦15公斤

內  容:夢幻蒟蒻

材料: 蒟蒻絲50公克. 山楂20公克.水200cc.小黃瓜4條.蕃茄2顆
          鹽1/3小匙.醬油2小匙.醋1小匙.香油1小匙

作法: 1.蒟蒻先汆燙,備用         
          2.小黃瓜洗淨切長塊.蕃茄洗淨切塊,備用
          3.山楂洗淨,加水以小火煎煮15分鐘,濾汁備用
...
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happy753951 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2007-9-2 01:33 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
謝謝分享囉~~
THANKS

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cheng849 該用戶已被刪除
3
發表於 2007-9-3 01:10 AM|只看該作者
cccc
最近正想想減肥
趕快來試看看吧
謝謝分享哦。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2007-9-4 05:29 PM|只看該作者

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tasiss2001 該用戶已被刪除
5
發表於 2013-5-26 05:54 PM|只看該作者
請問一下蒟蒻絲是要去那兒買呀!還有山渣是什麼那兒有賣呀!好奇的我




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  專 家(12000/24000)

風翔萬里

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發表於 2013-5-27 01:16 PM|只看該作者
tasiss2001 發表於 2013-5-26 05:54 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

請問一下蒟蒻絲是要去那兒買呀!還有山渣是什麼那兒有賣呀!好奇的我 ...

蒟蒻絲很多超商、大賣場都有販賣,是很普遍的一種食材。

山楂(學名:Crataegus)又稱山裡紅,是薔薇科蘋果亞科的一個屬,全世界有約200個種。其學名Crataegus來自希臘語中的kratos(硬的)。在中國等地山楂是藥果兼用樹種。山楂的成熟果實可生用或炒黃焦用入藥。山楂果實被廣泛用於製造糖葫蘆、果丹皮、山楂餅、山楂糕等酸甜食物。

大賣場或是中藥行可以買到。
...
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atzero 該用戶已被刪除
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發表於 2013-5-27 07:15 PM|只看該作者
目前正積極減肥當中,這道菜看來簡單食材也好準備,可以嘗試看看。
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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tasiss2001 該用戶已被刪除
8
發表於 2013-5-28 01:15 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
S100767686 發表於 2013-5-27 01:16 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

蒟蒻絲很多超商、大賣場都有販賣,是很普遍的一種食材。

山楂(學名:Crataegus)又稱山裡紅,是薔薇科 ...

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發表於 2013-5-28 01:55 AM|只看該作者
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夏天到了!最需要這種可以止餓又不會胖的食譜了! 謝謝版大分享
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發表於 2013-5-30 06:42 AM|只看該作者
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可是吃酸的
感覺好像會更開胃耶 ><~




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fukadarie 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-1 09:05 AM|只看該作者
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我減肥一直停擺
減肥都減不下去
謝謝分享菜單喔
我要來試試看

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