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樓主: spoon7828
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瘦瘦的~也可以有肌肉喔!  關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-11-30 05:14 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不會, 一點都不難看!! 大大這樣子剛剛好! 在大下去就不好配衣服了.
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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skunk00605 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-30 10:39 PM|只看該作者
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spoon7828


筋肉人......羨慕

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nicks770608 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-1 04:46 AM|只看該作者
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嗯。。
這身材
跟我有得拚= =
我跟大大都是缺肉一族
只是我的肉量比你大概再多個4~5公斤左右=  =
不錯不錯
練的很好
加油唷^^"
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許礫文 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-1 10:03 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
好威阿!!
線條很好看可以當麻豆了
哈哈

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c281882 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-1 10:38 AM|只看該作者
我也想練,不過練了很久,效果沒你的好我以前就做伏地挺身~做到手一個禮拜沒辦法舉起!




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macowbela 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-1 11:02 AM|只看該作者
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這個變態我認識...力氣很大
穿衣服感覺不出來有這麼壯 脫掉衣服時 哇靠 猛男一名啊
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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kaku0918 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-1 06:21 PM|只看該作者
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我也有在健身可是你的腰身不知怎麼練出來的啊...
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joe60706 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-2 03:41 PM|只看該作者
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呵呵看高蛋白巴!會對你有幫助
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發表於 2009-12-2 06:03 PM|只看該作者
好羨慕的身材
尤其是手臂
我好喜歡

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發表於 2009-12-2 07:54 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
手部線條很漂亮!!
整體的感覺也不錯,可以加強胸大肌會更好看!!
練得很好喔!!
繼續加油吧!!




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發表於 2009-12-2 09:01 PM|只看該作者
真的假的啊!一天一千下伏地挺身!
那實在是太可怕了!我看我也要慢慢的增加我的量了!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2009-12-3 06:49 AM|只看該作者
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大大要不要分享一下你都吃些什麼練身體吃的東西也是很重要的阿
是吧~~~~~~~~~
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good_GT 該用戶已被刪除
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發表於 2009-12-3 02:40 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
你這樣已經很優了

而且都練到這樣了~居然還不知道部位肌肉名稱@@"
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發表於 2009-12-3 09:09 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
不要硬撐的肌肉
還蠻好看的
最後一張吧  蠻喜歡那種感覺的

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發表於 2009-12-3 10:06 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
線條,肌肉分離度很夠唷!
肉量還是要再增加,增加的方法很多大大都講了!
只是想留言給你鼓勵!
加油~你身材很好唷!




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