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[聊天] 冬季健身減肥較易成功[複製鏈接]

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發表於 2008-12-4 02:29 AM|顯示全部樓層
專家表示,冬季是健身減肥的最好季節,此時,人體消化功能增強,胃口大開,很多人在冬天體重都達到最重。另一方面冬季鍛煉時消耗的熱量也大,是去除脂肪的好季節。所以,從現在開始,趕快行動起來,為自己制定一套健康的冬季健身計劃吧。

  減肥·項目
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vanishy 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-4 07:20 AM|顯示全部樓層
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冬天減肥....??!!
但是天冷  就會忍不住多吃ㄧ點
呵呵!!

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abearcity 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-4 11:28 AM|顯示全部樓層
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冬天減肥比較容易成功?!
真的嘛~~
冬天的食慾會比較好耶,
而且天氣冷都懶懶的不喜歡動,
這樣反而容易發胖呢^___^

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KIKIQ 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-4 11:54 AM|顯示全部樓層
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有同感~~~
去年過年之後減了五公斤左右吧

現在又開始努力了^^"
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發表於 2008-12-5 09:26 PM|顯示全部樓層
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真的嗎,怎覺得冬天吃的更多,而且更不想動,如果能達到冬天不吃或少吃,不瘦才怪




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發表於 2008-12-5 11:12 PM|顯示全部樓層
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very cold
but people will eat more too
it will be hard to lose weight
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當雨落下 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-6 09:21 AM|顯示全部樓層
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呵呵,我碰到冬天食慾反而不太大耶!
不過有空我會多跳跳繩,
像這次暑假,每天跳1000下跳繩,
兩天就可以減少1公斤。

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發表於 2008-12-7 11:51 AM|顯示全部樓層
冬季健身減肥較易成功
but~
越冷~越容易餓吶!
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likeyinim 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-7 12:13 PM|顯示全部樓層
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可能是冬天冷 體內為了暖身

散發熱量所以消化熱量比較快速吧@@
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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vloveryu1217 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-7 12:49 PM|顯示全部樓層
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可是冬天很容易因為寒冷讓人懶惰耶,雖然是滿想瘦下來的!盡力試看看囉




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sharefree 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-7 05:52 PM|顯示全部樓層
恩~冬天食量會變大

可是做運動不容易流汗

那也會瘦嗎?
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Aphrodite 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-9 11:25 PM|顯示全部樓層
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因為天氣冷比較能消耗熱量
不過也因為天氣冷容易想吃東西
唉~
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aq64 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-9 11:31 PM|顯示全部樓層
謝謝大大的提供要是沒有大大的提供我也不知道
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QQQstephanie 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-10 12:08 AM|顯示全部樓層
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可是我發現冬天比較喜歡吃耶
況且都沒再動一直吃吃吃
冬天就是吃吃喝喝的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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kitty1979 該用戶已被刪除
發表於 2008-12-11 06:26 AM|顯示全部樓層
冬天減肥不容易耶~
像我夏天就瘦不下來了
冬天不變胖就要偷笑囉~




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