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[討論]各位的家人或是自己有吃安眠藥的問題嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-12-20 01:39 PM|只看該作者|正序瀏覽
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現在生活上的壓力都非常大,每天早上一睜開眼睛就要張羅生計,非常的忙碌,有不少長輩都會有睡眠品質變差需要服用安眠藥入眠的問題,像是我的父親就是。而且現在聲光效果的電視、手機、電腦等造成睡眠品質變差,而且工作又累,常常很多人都睡不飽,所以想問大家會有吃安眠藥入眠的習慣嗎?
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發表於 2016-12-21 05:57 PM|只看該作者
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My cousin gets really stress at work so she takes sleeping pills to calm her mind. I don't think she is addicted to the pills though which is a good thing.
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發表於 2016-12-21 05:54 PM|只看該作者
吃安眠藥會吃成習慣的

沒吃就完全不能睡,然後愈吃愈多

還是去看醫生,找出失眠的原因
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發表於 2016-12-21 05:53 PM|只看該作者
失眠人人都有
不至於吃到安眠藥
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發表於 2016-12-21 05:19 PM|只看該作者
沒有耶,安眠藥吃多了會依賴吧




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happydidi 該用戶已被刪除
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發表於 2016-12-21 01:05 PM|只看該作者
身邊好像蠻多人都有這問題啊...
文明病...
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ossqpsso 該用戶已被刪除
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發表於 2016-12-21 01:03 PM|只看該作者

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安安你好媽 該用戶已被刪除
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發表於 2016-12-21 01:02 PM|只看該作者
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頂多只是睡不好不用吃到安眠藥吧@@

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發表於 2016-12-21 12:58 PM|只看該作者
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我家含我一共3個人吃因為其他原因
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發表於 2016-12-21 12:53 PM|只看該作者
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沒有
吃多傷身體 不敢亂吃




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發表於 2016-12-21 12:51 PM|只看該作者
沒有
但是在睡前30分鐘遠離3C是很好的選擇
如果沒辦法就讓自己累一點直接躺床睡
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-12-21 12:48 PM|只看該作者
沒有啊,沒吃過這種東西
頂多喝個小酒或是咖啡來助長

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發表於 2016-12-21 10:28 AM|只看該作者
沒有阿 靠藥物會成癮的,有時候真得睡不著,是想太多事情。 我會先趴睡,身體自己累了翻正很快就入睡了
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發表於 2016-12-21 01:52 AM|只看該作者
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以前有吃過
一直睡不好 所以去看醫生
醫生有開給我 當然要校不是很強
有吃過一陣子 後來靠意志力讓自己睡著

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發表於 2016-12-20 11:25 PM|只看該作者
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到目前還沒有吃過耶
睡不著就起來看電視
累了就會睡了




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