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[問題]大家睡前會一直滑手機嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-5-12 11:14 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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現在睡前躺下來第一件事就是拿手機起來滑…看FB, line 再追一下韓劇

好像躺著看手機的角度是更傷眼睛!?

雖然有強迫自己盡量減少滑手機的時間…但好難避免喔

有人跟我一樣嗎?

這樣是不是加速眼睛老化啊

現在好像很流行吃葉黃素有用嗎?


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頭香
發表於 2016-5-13 08:55 AM|只看該作者
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睡覺前不要使用手機 比較好 對眼睛對腦都好喔 ^Q^
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發表於 2016-5-13 11:55 AM|只看該作者
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滑手機加減會吧,現在人人手一機,很難避免

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發表於 2016-5-13 03:25 PM|只看該作者
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有智慧型手機以後我就改不掉這個習慣了
加上白天工作也是盯著電腦這類的3C產品藍光都很重..其實很可怕!!!
葉黃素我已經當作每天必吃的其中一個保健食品,可以挑一下品牌&成分
像我吃金盞花黑醋栗葉黃素是比較針對重度使用3C族群的
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butyraya1112 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-14 12:50 AM|只看該作者
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睡覺前我也是總會不知不覺拿起手機滑一下,好像沒滑一下會睡不著了




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發表於 2016-5-14 01:33 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
建議睡前不要滑不然更睡不著
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  大學生(4000/12000)

極致的憤怒與憎恨與悲傷

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發表於 2016-5-15 03:19 PM|只看該作者
部知道呢
我是原始人不玩手機
只要自己開心就好啦
以後搞不好人人都是裝電子眼睛了呢

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發表於 2016-5-15 06:14 PM|只看該作者
我也是慣性沒事就拿手機一直滑~~~
睡覺躺著的角度看手機對視力很傷喔!
之前看過眼科醫生也叫我改這個壞習慣 建議你可以泡枸杞來喝 這對眼睛還滿好的
葉黃素我也會吃~(我吃白蘭氏的)持續吃眼睛沒那麼不舒服 酸澀感減輕很多
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莎莎亞莉 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-17 11:51 AM|只看該作者
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我也會滑
不過一定會開燈
不開燈滑手機超傷眼
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發表於 2016-5-17 06:42 PM|只看該作者
工作天天看電腦不知道老多少了!睡前還好吧!




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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發表於 2016-5-18 01:49 PM|只看該作者
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我也是阿....
除非真的很累不然睡前一定會滑手機....
因為有玩手機遊戲睡前不把任務過完總覺得怪怪的...
我已經手機中毒啦
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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楓葉璇喵 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-18 01:53 PM|只看該作者
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這還真的有很多人都會喔!
我是不會而且早早關機了
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發表於 2016-5-22 11:10 PM|只看該作者
設定完鬧鐘就睡了,畢竟FB、LINE都不是什麼非看不可的東西。而且,我還會關掉網路,避免訊息提醒聲影響睡眠。

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發表於 2016-5-23 08:44 PM|只看該作者
會也而且我玩的很兇,大概都會玩個一小時左右

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94愛看電影 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-25 12:23 AM|只看該作者
本帖最後由 94愛看電影 於 2016-5-25 12:24 AM 編輯

會耶
雖然是不太好的習慣,但就是還是會滑一下再睡




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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