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標題: 散打搏擊??? [打印本頁]

作者: senzhi0305 時間: 2012-1-25 06:44 PM 標題: 散打搏擊???

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作者: 尼口拉 時間: 2012-1-26 04:49 PM

樓主大大是說25歲才開始練散打嗎？
可以啊
千里之行始於足下
別等到35歲再問「35歲可以練嗎」！

作者: kiraco123 時間: 2012-1-26 11:08 PM

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作者: hope3020 時間: 2012-2-7 03:27 AM

不好吧！想學的話當然不嫌晚。但一定要選散打嗎？敢問版上從小有學過武術嗎！如果沒有的話，再加上以你現在的身體與年齡。我想蠻不適合的耶！散打除了手快腳快力量大以外。還需要有能承受被攻擊的身體耶。先不說攻擊模式，只需說防禦模式就夠你學習好幾年了。如果再加上攻擊模式，意志力、體力、爆發力、肌力、敏捷的話。全部學一學最少也要六七年時間耶。而我所說的時間是每天三餐練習，不能中斷的喔。

作者: 夜又夜 時間: 2013-10-3 12:37 AM

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作者: ~冰楓燕~ 時間: 2013-10-3 02:30 PM

我目前23歲練武我覺得沒有特別分年齡只有程度上的練習需要拿捏目前在市政府附近的拳館 (同武會)

作者: steppenwolf9 時間: 2013-10-3 09:44 PM

本人50歲了還持續練習散打武術，年齡不是問題，問題在你想練還是不想練~~

作者: z89833666 時間: 2013-10-10 12:45 AM

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作者: xxxx862tw 時間: 2013-10-10 07:55 PM

想學的話當然不嫌晚。但一定要選散打嗎？敢問版上從小有學過武術嗎！如果沒有的話，再加上以你現在的身體與年齡。我想蠻不適合的耶！散打除了手快腳快力量大以外。還需要有能承受被攻擊的身體耶。先不說攻擊模式，只需說防禦模式就夠你學習好幾年了。

作者: bert_mistletoe 時間: 2013-10-10 11:30 PM

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作者: nightmeteor 時間: 2013-11-12 10:01 PM

幾歲都嘛可以練,又不像泰拳那麼傷身

作者: 林間品茗 時間: 2013-11-12 11:36 PM

25可以練啊
如果你之前有體能基礎那更好
因為25歲是人體體力的巔峰
過了這個歲數就開始慢慢下滑了
趁這時開始練可以讓自己保持活力、體力
學到的技巧也是一輩子不會流失

作者: ullrichkimo 時間: 2013-11-13 01:08 PM

想練幾歲都馬可以~重點是你練來要幹嘛???如果是要比賽,二十五歲應該還可以,三十幾歲就嫌老了

作者: jimi2005456 時間: 2013-11-14 02:33 AM

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作者: rock229999 時間: 2013-11-17 01:44 AM

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作者: ram60715 時間: 2013-11-18 01:49 AM

可以練阿!!練武乃強身健體跟年齡無關^^

作者: 幕之內一 時間: 2013-11-18 09:41 AM

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作者: jeffpark0310 時間: 2013-12-8 01:12 PM

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作者: yangjiyou 時間: 2013-12-8 08:18 PM

年紀不是問題,重點是有心,這是一向既實用,又有運動效果的格鬥技

作者: Darrenlee 時間: 2013-12-9 10:32 PM

現在練可以！但年紀大了，也是可以練習
但盡量往健身方向走因為年紀大了受傷很難像年輕一般好恢復！！！

作者: summer761206 時間: 2014-8-16 01:15 AM

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作者: kenshin76727 時間: 2014-9-25 11:56 PM

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作者: 猴太郎 時間: 2014-9-27 09:57 AM

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作者: 055162 時間: 2014-9-28 05:52 PM

重點還是要有毅力阿要堅持！！

作者: steppenwolf9 時間: 2014-9-28 08:17 PM

本人今年50歲，還是每星期練散打，活步推手，功夫是活到老練到老，誰說年紀大不能練的!!??

作者: mock.ms55 時間: 2014-10-9 04:17 PM

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作者: z333762 時間: 2014-10-10 02:57 PM

可以阿XD 才25歲當運動學習如何防身吧XD

作者: T123506 時間: 2014-10-11 09:07 AM

散打我不是很清楚(小的是練八極拳的)，但是我知道練武的話可以用一些藥酒做輔助(擦拭用的)，效果和保護都不錯，也能加速活血去淤，25歲才練武說真的真的有些晚，因為身體已達顛峰(內臟)這是在練武的話很容易因為用力不當而內傷，所以強烈建議一定要輔以練氣，呼吸吐納一定要學習，這樣才不容易造成晚年悔恨，另外過了25歲建議還是以養身、防身為主叫好，也別好高騖遠求一步到位，這樣才能在保護好自己的同時也能感受到練武強身的好處。

作者: yao1212 時間: 2014-10-13 06:57 PM

有人知台北有哪裏可以學的嗎？

作者: chuan899 時間: 2014-10-15 12:04 PM

散打與搏擊是不同的科目
但本質上是相同的

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