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標題: 關於發球... [打印本頁]
作者: r9998plse    時間: 2016-6-19 11:38 PM     標題: 關於發球...

小弟我因為是新手因此不太會發球
而身邊也無人能教
教練也不方便請(因為能打球的時間不穩定)
所以想請問發球中一些細節問題,(像是拋球,如何發力,擊球點之類的...)
對了,還想請問各位大大發球時究竟需不需要動到手腕的力量呢?
如果是的話能否請教一下是否有不太需要手腕力量的發球方式呢?
因為小弟我有舊傷無法作太大動作
謝謝指教~~
作者: ww770829    時間: 2016-6-21 12:25 AM

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作者: littlevillage    時間: 2016-6-21 11:31 AM

關於你的問題發球是否需要手腕的力量，我的回答是:需要，而且很吃手腕
當然若只是打著休閒玩，不須手腕發力也可以打出數種類發球
但缺點就是球種會大幅度受到限制，因為側旋、下旋這兩種球路的發力一定要用到手腕

基於你是入門者，兼之手腕帶傷。我推薦你練"快速發球"，這招沒甚麼技巧、也不難練、更不吃手腕，它的優勢在於"球速快、球點低"，從而讓對手反應不及，而專練大斜角(落點在球桌側邊)更能大幅增加其威脅性

詳細技巧推薦上youtube搜索發球教學，影片比文字講解更加清楚明白
作者: erik740816    時間: 2016-6-21 03:33 PM

可以先用小手臂練習，主要手指頭要再碰到球後捏緊，讓力量集中在瞬間～
作者: 96401122    時間: 2016-6-22 12:19 PM

一開始還是別想發花俏 會過比較要緊
作者: 伊利牛奶    時間: 2016-6-23 02:32 AM

叫你一個完全不用手腕發力的技巧。 球拍平握，側身，利用腰部和腿部的力量發短球。這種發球有不錯的側下旋
作者: ddwd27301    時間: 2016-6-25 03:08 PM

多練，去感受球怎麼變化，手腕、小手臂發力，就這樣。
作者: chzng2000    時間: 2016-6-26 10:15 AM

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作者: ppsspp8000    時間: 2016-6-29 12:37 PM

我是發衝球的時候不太會用到手腕，但旋球就很需要手腕力量了= =
缺點是對手很容易看出我發什麼球XD
作者: chrisliou    時間: 2016-6-29 05:45 PM

在我的發球裡，最厲害的一種叫做“不旋轉發球”。發這種球很單純就是拍面直敲過去，讓球盡量不旋轉，但是落點還有球速要控制好。當然這種球路要穿插在超旋球的中間。虛虛實實。接這種球隊手會嚇一跳，完全搞不清楚他為什麼會接不了。
作者: KKider    時間: 2016-6-30 10:01 AM

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作者: ultrasound2017    時間: 2016-6-30 07:02 PM

先上網看視頻，看人家怎麼教發球
接著，拿著一大群球
去練發球
一開始一定是開不轉，但沒關係
你開久了，就能掌握原理了
但千萬別在play時練習，否則
你應該一輩子也學不會
作者: ultrasound2017    時間: 2016-6-30 07:03 PM

補充一下，假如你現在開的是空球，不仿也順便記住。
因為你目前缺少的是磨擦
如果能把旋轉球和不旋轉球開的一模一樣
也是很可怕!
作者: chopeter    時間: 2016-6-30 11:19 PM

手腕相對放鬆的甩動不知道會不會太傷
其實能甩動就能製造不錯的旋轉
如果能瞬間加力會更有威脅

手腕固定的話，正手我推薦可以練一顆很沉的下旋
拍子抓緊，用力地砍下去，對手不容易起板
搭配空球和不同站位發下旋其實效果是不錯的
作者: chrisliou    時間: 2016-7-1 03:54 PM

KKider 發表於 2016-6-30 10:01 AM
這個技巧不錯！不過也需要有超旋的球掩護啊，不然別人全部都當不旋的球接哈哈 ...

當然！要虛虛實實，側旋，正旋，旋轉強度，球速，發球角度，力道，這些全都 隨機，讓對手猜不到。
作者: chrisliou    時間: 2016-7-1 03:57 PM

補充，開球時用身體側檔擊球位置，然後動作不要太大，基本上就可以創造出 姿勢一模一樣的開球。 真正無法去影響的是球入桌時候跑的樣子還有球拍接觸球的聲音。但這也要高手才能瞬間判斷的出來了。
作者: terry5217    時間: 2016-7-1 07:13 PM

不用手腕的話
應該就反手發或者正手發長球了吧
作者: chming1028    時間: 2016-7-7 10:42 PM

發球不是一個簡單的
有時候有旋球
也有殺球
這是都是要有累積經驗
作者: ej314700    時間: 2016-7-8 07:26 AM

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作者: 盧冠成    時間: 2016-8-7 08:48 AM

手腕相對放鬆的甩動不知道會不會太傷
其實能甩動就能製造不錯的旋轉
如果能瞬間加力會更有威脅

手腕固定的話，正手我推薦可以練一顆很沉的下旋
拍子抓緊，用力地砍下去，對手不容易起板
搭配空球和不同站位發下旋其實效果是不錯的
作者: bt092001    時間: 2016-8-7 01:10 PM

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作者: kaiun701107    時間: 2016-8-10 08:56 PM

發球好幾種上旋,下旋,側旋,側逆旋,完全不轉每種威力都不同,球旋的厲害在桌球上是很占便宜
作者: ta89022    時間: 2016-8-14 01:51 AM

主要是拋球要垂直，然後要冷靜下來，看清楚球去揮拍吧!
手腕是手臂動了之後在牽引的，一開始可以先不用動
作者: 小豬烤    時間: 2016-8-28 10:13 AM

一般人的發球大多數是手腕的力量，身體其他的力量和協調配合不夠。學著利用腰或肩膀，身體協調配合，發球就更輕鬆有威力
作者: zxcvzxcv8514    時間: 2016-9-12 08:55 PM

我也是發球跟接發球都接不好...
卻不知從何練起
作者: ultrasound2017    時間: 2016-9-16 10:44 PM

少了手腕的力量真的很傷。但也不致於每顆球都只能發出空球
多多利用自已身體、大臂、小臂的力量，在球拍接觸球的一瞬間，
用全身的力量往同一個方向做運動，磨擦球
這樣還是能發出質量不錯的球喔!
共勉之
作者: druidyoo    時間: 2016-9-17 12:01 AM

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作者: flymystory    時間: 2016-9-17 12:17 AM

學會各種技巧吧，

如果對手已猜道你的技巧擅長與不擅長，

很容易被對手玩再掌心喔!!!
作者: rick881117    時間: 2016-9-17 04:38 AM

一樣是新人我也是不太會發球
看到大大們的留言終於知道自己到底錯哪(淚
作者: 587487    時間: 2016-9-17 10:11 AM

從下旋開始練吧

youtube可以參考
作者: ouchachi    時間: 2016-9-22 04:26 PM

開始用到手腕的力氣時，你已經進步到某一個程度啦
作者: 小豬烤    時間: 2016-9-28 10:59 AM

接發球的發法有很多，如搓、擺短、推、反旋轉……等；也可以採取主動以撥、搶拉等進攻方式處理。只有較全面的掌握各種接發球的發法，才能在比賽中爭取更多主動的機會
作者: whomii    時間: 2016-10-5 01:53 AM

發球很需要揣摩和不斷練習

我的經驗是 手臂力量多 球易長 手腕多球易短 再搭配摩擦角度可以有不同旋轉力道
作者: karta426857    時間: 2016-11-5 06:50 PM

可以跟高手請教一下訣竅，通常請教後還要有時間去練習，找出對的手感
作者: 587487    時間: 2016-11-5 07:18 PM

先從下旋開始練吧
下旋轉發的好，其他摩擦就只是角度的問題而已
作者: ultrasound2017    時間: 2016-11-7 08:55 PM

請看丹羽孝希的發球~
還有最近世界盃女子拿冠軍的那個平野
我覺得他們發球小手臂發力好像比手腕還多
作者: 14778529    時間: 2016-11-8 01:49 PM

發球細微的動作沒那麼好模仿出來
只能靠自己多練習去體會
作者: 587487    時間: 2017-1-6 10:28 PM

網路上一堆請細細品嘗

可以先從下旋開始練 球會沉，你就知道怎麼製造旋轉了
作者: cjfrank    時間: 2017-1-13 09:41 PM

建議可以看一些女子選手的發球 有些很清晰易懂
作者: marco0616    時間: 2017-1-15 02:18 PM

盡量用前臂的力量，腕部力量太吃重了
作者: sapporotsai    時間: 2017-1-21 10:01 PM

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作者: peepingtom00    時間: 2017-1-27 11:33 PM

發球動作不用大  靠著瞬間的是發力 所以加速度越大  球威越強  
所謂  速度與球威是不相等  球威是球的旋轉高
瞬間加速  磨擦球  使球產生強烈旋轉  就能發出好球
當然需要大量的訓練  請自己拋球  然後  從小動作做起
手一定要抬高  邀一定要轉  手腕看個人囉
作者: 小豬烤    時間: 2017-1-30 06:09 PM

1.擊球時間：當球從高點下降至稍高于或平于網高時，前臂加速向左前下方發力，同時直拍握法手腕屈內收。
2.擊球部位：擊球中下部向底部摩擦。盡量擦球要薄，出于球由上向下降落．而摩擦要薄的拍形幾乎與地面平行，故拍與球成垂直，不必擔心正壓力不夠的問題。
3.出球軌跡：球擊出後第一落點接近球網。如發長球，則球發出後第一落點接近自己球臺端線。      
作者: keey    時間: 2017-2-7 12:03 PM

一步一步慢慢來
先把球穩定的發過去
想發到哪去 , 就去哪
再求快..求旋...
作者: veryboring    時間: 2017-2-7 11:42 PM

平常可以多去練習摩擦球的感覺 , 有了手感後 發甚麼球都會轉的
作者: gsw60302    時間: 2017-2-8 08:24 PM

我也是新手 看來還是要多多練習
作者: vastocean    時間: 2017-2-13 09:39 PM

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作者: max59804143    時間: 2017-4-4 08:12 PM

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作者: vastocean    時間: 2017-6-14 12:12 AM

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作者: oscar1006    時間: 2017-6-14 02:16 PM

要用腰來帶動手臂，而不是揮手臂，會發現揮球的動作更穩更有力。
作者: fox1985217    時間: 2017-6-14 02:38 PM

如果手腕受傷，盡可能的不要用到手腕發轉(比如說加轉球)，還有盡量用身體重心轉動和手臂的力量來減少手腕的負擔，以空的球和下旋轉的球為主，如果要發長球首先落點要穩定(要能把對手重心調開)，長球要落在邊線上(左中右)，當然不可太常發，免得被對方發現進行搶攻，另外再來就是隱蔽性，發球動作和球的落點要很接近，只有在出拍一煞那間做變化來迷惑對方，總而言之落點要準，要長就長，要短就短。加油共勉之
作者: bamiagy    時間: 2017-6-22 11:11 PM

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作者: chenchengming    時間: 2017-8-6 09:16 PM

手腕發力就像內功 手臂發力就像外功 在發球得分戰術應用上少了一項當然是不行的
作者: gwanmorize    時間: 2017-8-19 11:09 PM

手腕受傷隊發球很傷，但也不是不能發出有變化的球，只是質量沒那麼好，但打桌球到最後，發球多是戰術考量，所以發球的方向可能要儘早往這個方向調整，我的構想是，一樣用手腕發球，但不要出力，以摩擦到正確的位置為主，例如下旋是摩擦球的底部，再者，發球前後作出迷惑性的動作，干擾對手的判斷，另外可試試用高拋的方式發球，利用高度及球下墜的動力轉化成旋轉補足手腕發力的不足。
作者: flymystory    時間: 2017-8-20 02:46 AM

有舊傷或渾身是傷者，
能提氣、虛實接木、乾坤挪移，
然後使出七傷球，
一球既出，無者不傷
作者: a26925848a    時間: 2017-8-21 07:36 AM

發球炫度要增加的話
靠的是手腕的力量



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